+ Reply to প্রসংগ
Page 1 of 2 12 LastLast
ফলাফল দেখাচ্ছে 1 হইতে 10 সর্বমোট 11

প্রসংগ: ধৈর্যশক্তি বাড়ানোর উপায় (পর্ব-১)

  1. #1
    Senior Member HELPINGHAND's Avatar
    নিবন্ধনের তারিখ
    Apr 2015
    অবস্থান
    Bangladesh
    মন্তব্য
    180
    Accumulated bonus
    10.80 USD
    Thanks
    0
    Thanked 9 Times in 8 Posts

    Post ধৈর্যশক্তি বাড়ানোর উপায় (পর্ব-১)

    অন্যের সঙ্গে নিজেকে তুলনা করার প্রবণতা থেকে সরে আসতে হবে। ভুলভাবে তুলনা করার কারণে মানুষ ধৈর্যহীন হয়ে পড়ে। আপনার বন্ধু ও প্রতিবেশিদের মধ্যে কেউ যদি আপনার প্রত্যাশিত কোনো সাফল্যটিও অর্জন করে, তাহলে ভেবে নেবেন যে, তার অবস্থান ও পরিবেশ-পরিস্থিতির সঙ্গে আপনার অবস্থান ও পরিবেশ-পরিস্থিতির পার্থক্য রয়েছে। অন্যের সাফল্য দেখে হতাশ ও ধৈর্যহারা হলে চলবে না। ধৈর্য শক্তি বাড়ানোর আরেকটি পথ হলো- যেসব বিষয় আপনার মধ্যে অস্থিরতা সৃষ্টি করে, সেসব বিষয়কে চিহ্নিত করুন। অনেক সময় আমাদেরকে উদ্বেগ ও হতাশা কাবু করে ফেলে, এর পেছনেও অধৈর্য ও অস্থিরতা প্রধান কারণ হিসেবে কাজ করে। আমাদের অজান্তেও এ ধরনের ঘটনা ঘটে। অধৈর্য ও অসহিষ্ণুতা কমানোর জন্য এর পেছনের কারণ খুঁজে বের করাটাও গুরুত্বপূর্ণ। ধৈর্যশীল হওয়ার জন্য দৃষ্টিভঙ্গিগত পরিবর্তনও জরুরি। শান্তি ও স্বস্তি পাওয়ার পদ্ধতিও সঠিকভাবে রপ্ত করতে হবে।

    যেমন ধরুন, ধৈর্যহারা হয়ে পড়লে কয়েক বার গভীর নিশ্বাস নিন। এরপর কয়েক মিনিটের জন্য সব ধরনের কাজ করা থেকে বিরত থাকুন। মাথা থেকে দুঃশ্চিতা ঝেড়ে ফেলুন। এ সময়টায় টেলিভিশন দেখবেন না এবং কোনো কিছু পড়বেনও না। অন্য কোন কাজও করবেন না। প্রথম দিকে এ পদ্ধতিটি আপনার জন্য কঠিন হতে পারে। এক অথবা দুই মিনিট পার হওয়ার পর আপনার মধ্যে অধৈর্য ভাবটা আরো বেড়ে যেতে পারে। কিন্তু আরো কিছু সময় শান্ত ও বিশ্রাম অবস্থায় কাটালেই আপনি আপনার ভেতরের জগতটাকে শান্ত করতে পারবেন। এই পদ্ধতিটি চিন্তার বিকাশ এবং ধৈর্য শক্তি বাড়াতে অত্যন্ত কার্যকর। দ্বিতীয় পদ্ধতিটি হলো, সব সময় এটা স্মরণ রাখা উচিত যে, প্রতিটি কাজ সম্পন্ন করার জন্য কিছুটা সময়ের প্রয়োজন হয়। সময় ব্যয় করা ছাড়া কোনো কাজ করা সম্ভব নয়। ধৈর্যহারা ব্যক্তিরা সম্ভাব্য স্বল্পতম সময়ে কাজ সম্পন্ন করার ওপর গুরুত্ব আরোপ করে থাকেন। তারা কোনো কাজের জন্যই সময় ব্যয় করতে চান না। কিন্তু এটা বুঝতে হবে যে, অনেক কাজই তাড়াহুড়োর মাধ্যমে করা সম্ভব নয়।

  2. <a href="https://www.instaforex.com/company_news">Forex Spain</a>
  3. #2
    Senior Member nasir's Avatar
    নিবন্ধনের তারিখ
    Aug 2015
    মন্তব্য
    148
    Accumulated bonus
    30.20 USD
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    ধৈর্য শক্তি না থাকলে আপানার ফরেক্স করার দরকার নেই,এখানে নিরুৱসাহিত করার কিছুই নাই। এটাই বাস্তব। ফরেক্স ভালভাবে না শিখলে কঠিন অবস্থা হয়। বিশেষ করে ফরেক্স লাভ করা তো সম্ভব হয়ই না। একের পর এক লসের সমুক্ষিন হতে হয়।সুতরাং আপনাকে ফরেক্স করতে হলে ধৈর্য শক্তি বাড়াতে হবেই হবে।

  4. #3
    Member anwarForex's Avatar
    নিবন্ধনের তারিখ
    Jul 2015
    অবস্থান
    Tejgaon, Dhaka.
    মন্তব্য
    87
    Accumulated bonus
    17.65 USD
    Thanks
    2
    Thanked 3 Times in 3 Posts
    বিপদে আল্লাহ ধর্য্য ধারণ করতে বলেছেন।মহৎ ব্যাক্তিগণ ধর্য্যশীল ছিলেন বলেই তারা তাদের স্ব-স্ব অবস্থানে প্রতিষ্ঠিত হতে পেরেছিলেন। ধর্য্যশীল ব্যাক্তি সব সময়ই সফল হয়। ফরেক্স ব্যবসার ক্ষেত্রেও এটি সমভাবে প্রযোজ্য।

  5. #4
    Senior Member md mehedi hasan's Avatar
    নিবন্ধনের তারিখ
    May 2015
    অবস্থান
    gaibandha,gobindogong
    মন্তব্য
    939
    Accumulated bonus
    68.40 USD
    Thanks
    1
    Thanked 6 Times in 6 Posts
    ফরেক্স মার্কেটে ধৈর্য ছাড়া আপনি সফল হতে পারবেন না।আর ধৈর্য হল এমন একটি মনস্তাত্তিক ব্যাপার যা কেউ ইচ্ছা করলেও রাতারাতা বাড়াতে বা কমাতে পারেনা।তবে ধৈর্যের বাধ লোভ দ্বারা বেশি ক্ষতি শাধিত হয়।আর তাই লোভকে নিয়ন্ত্রন না করতে পারলে আপনি নিজেকে কখনো ধৈর্যশীল ব্যক্তি মনে করতে পারবেন না।আর ফরেক্স মার্কেটে ধৈর্য ছাড়া আপনি বেশি দিন টিকতে পারবেন না।তাই নিজেকে ধৈর্যশীল করে গড়ে তুলতে হলে প্রথমে আপনাকে লোভ ত্যাগ করতে হবে।

  6. #5
    Senior Member Ekram's Avatar
    নিবন্ধনের তারিখ
    Aug 2015
    অবস্থান
    Chittagong
    মন্তব্য
    623
    Accumulated bonus
    57.00 USD
    Thanks
    0
    Thanked 6 Times in 6 Posts
    Quote Originally Posted by HELPINGHAND View Post
    অন্যের সঙ্গে নিজেকে তুলনা করার প্রবণতা থেকে সরে আসতে হবে। ভুলভাবে তুলনা করার কারণে মানুষ ধৈর্যহীন হয়ে পড়ে। আপনার বন্ধু ও প্রতিবেশিদের মধ্যে কেউ যদি আপনার প্রত্যাশিত কোনো সাফল্যটিও অর্জন করে, তাহলে ভেবে নেবেন যে, তার অবস্থান ও পরিবেশ-পরিস্থিতির সঙ্গে আপনার অবস্থান ও পরিবেশ-পরিস্থিতির পার্থক্য রয়েছে। অন্যের সাফল্য দেখে হতাশ ও ধৈর্যহারা হলে চলবে না। ধৈর্য শক্তি বাড়ানোর আরেকটি পথ হলো- যেসব বিষয় আপনার মধ্যে অস্থিরতা সৃষ্টি করে, সেসব বিষয়কে চিহ্নিত করুন। অনেক সময় আমাদেরকে উদ্বেগ ও হতাশা কাবু করে ফেলে, এর পেছনেও অধৈর্য ও অস্থিরতা প্রধান কারণ হিসেবে কাজ করে। আমাদের অজান্তেও এ ধরনের ঘটনা ঘটে। অধৈর্য ও অসহিষ্ণুতা কমানোর জন্য এর পেছনের কারণ খুঁজে বের করাটাও গুরুত্বপূর্ণ। ধৈর্যশীল হওয়ার জন্য দৃষ্টিভঙ্গিগত পরিবর্তনও জরুরি। শান্তি ও স্বস্তি পাওয়ার পদ্ধতিও সঠিকভাবে রপ্ত করতে হবে।

    যেমন ধরুন, ধৈর্যহারা হয়ে পড়লে কয়েক বার গভীর নিশ্বাস নিন। এরপর কয়েক মিনিটের জন্য সব ধরনের কাজ করা থেকে বিরত থাকুন। মাথা থেকে দুঃশ্চিতা ঝেড়ে ফেলুন। এ সময়টায় টেলিভিশন দেখবেন না এবং কোনো কিছু পড়বেনও না। অন্য কোন কাজও করবেন না। প্রথম দিকে এ পদ্ধতিটি আপনার জন্য কঠিন হতে পারে। এক অথবা দুই মিনিট পার হওয়ার পর আপনার মধ্যে অধৈর্য ভাবটা আরো বেড়ে যেতে পারে। কিন্তু আরো কিছু সময় শান্ত ও বিশ্রাম অবস্থায় কাটালেই আপনি আপনার ভেতরের জগতটাকে শান্ত করতে পারবেন। এই পদ্ধতিটি চিন্তার বিকাশ এবং ধৈর্য শক্তি বাড়াতে অত্যন্ত কার্যকর। দ্বিতীয় পদ্ধতিটি হলো, সব সময় এটা স্মরণ রাখা উচিত যে, প্রতিটি কাজ সম্পন্ন করার জন্য কিছুটা সময়ের প্রয়োজন হয়। সময় ব্যয় করা ছাড়া কোনো কাজ করা সম্ভব নয়। ধৈর্যহারা ব্যক্তিরা সম্ভাব্য স্বল্পতম সময়ে কাজ সম্পন্ন করার ওপর গুরুত্ব আরোপ করে থাকেন। তারা কোনো কাজের জন্যই সময় ব্যয় করতে চান না। কিন্তু এটা বুঝতে হবে যে, অনেক কাজই তাড়াহুড়োর মাধ্যমে করা সম্ভব নয়।
    আমাদের জন্য ধৈর্য অসম্ভব জ্ঞুরুত্ত পূর্ণ একটি বিষয়। ধৈর্য ছাড়া মানুষ কখনো সফল হতে পারেনা। যার ধৈর্য থাকে সে আসলে অনেক ভাল একটি গুনের অধিকারি। ভবিষ্যতে এই গুন কে কাজে লাগিয়ে সে সফলতার দ্বার প্রান্তে পৌঁছাতে পারবে বলে আমার বিশ্বাস। ধৈর্য শুধু ফরেক্স ট্রেড এর ক্ষেত্রে নজ জীবনের সকল ক্ষেত্রেই প্রয়োজন।

  7. #6
    Senior Member AbuRaihan's Avatar
    নিবন্ধনের তারিখ
    Jul 2015
    অবস্থান
    Chittagong
    মন্তব্য
    1,505
    ধরা ছবিগুলো
    157 (আরো তথ্য)
    Accumulated bonus
    307.70 USD
    Thanks
    8
    Thanked 25 Times in 23 Posts
    ভাই আপনাকে অনেক ধন্যবাদ এই বিষয়টা নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করার জন্য এবং আমাদেরকে অণুৃপ্রাণিত করার জন্য । ধৈর্য অনেক বড় একটা গুণ । শুধু ফরেক্স এর ক্ষেত্রে নয় মানবজীবনে সব কাজে ধৈর্য্যর ফলাফল হয় অনেক বেশি ইতিবাচক । একজন ধৈর্যশীল ব্যক্তি সফল হয় যে কোন কাজে । যদিও সফলতা আসে দেরিতে কিন্ত এর স্থায়িত্ব হয় অনেক বেশি । সবসময় আমাদের মনে রাখা উচিত যে ধৈর্য্যর ফল হয় মধুর চেয়ে মিষ্টি বেশি ।

  8. #7
    Senior Member RUBEL MIAH's Avatar
    নিবন্ধনের তারিখ
    Oct 2015
    অবস্থান
    ঝালকাঠী
    মন্তব্য
    3,217
    Answers:
    1 (আরো তথ্য)
    Accumulated bonus
    656.00 USD
    Thanks
    0
    Thanked 15 Times in 15 Posts
    আল্রাহর উপর ভরশা রাখতে হবে । ধৈর্য ধারনের ক্ষমতা বৃ্দ্ধি করতে হবে ।সুতরাং ধৈর্য শক্তি বাড়ানোর একমাএ হাতিয়ার হল আল্রাহর উপর পূর্ণ আস্হা আনা ।

  9. #8
    Senior Member maziz6989's Avatar
    নিবন্ধনের তারিখ
    Jun 2015
    অবস্থান
    টাঙ্গাইল
    মন্তব্য
    1,758
    Answers:
    4 (আরো তথ্য)
    Accumulated bonus
    36.80 USD
    Thanks
    3
    Thanked 14 Times in 14 Posts
    আমার কাছে মনে হয় ধৈর্য বাড়ানোর জন্য সব থেকে বড় জিনিস হল মনের জোর বাড়ানো। আমি নিজে কোথায় যেন পড়েছিলাম , আপনার প্লাটফর্ম অন করে বসুন। আপনার একাউন্টে ট্রেড করার মত পর্যাপ্ত ব্যালান্স আছে। তবুও ট্রেড করবেন না। খুব ভাল একটা ট্রেডিং সিগন্যাল পেয়েছেন তবুও ট্রেড করবেন না। যদি আধা ঘন্টা বা এক ঘন্টা নিজের সাথে যুদ্ধ করে ঠিকে থাকতে পারেন তবে আপনার ধের্য শক্তি এমনিতেই উন্নত হবে।

  10. #9
    Senior Member Md Opu's Avatar
    নিবন্ধনের তারিখ
    Nov 2015
    মন্তব্য
    152
    Accumulated bonus
    30.45 USD
    Thanks
    6
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    ধর্যটা আশলে নিজের কাছে আপনি ইচ্ছা করলে ফরেক্স এ ধর্যশীল হয়ে কাজ করতে হবে আর ধর্যশীল হয়ে কাজ না করলে আপনি ফরেক্স মার্কেটে টিকে থাকতে পারবেনা , আর ধর্য কারি কে আল্লহ নিজেও পছন্দ করেন ।

  11. Forexmart
  12. #10
    Senior Member Realifat's Avatar
    নিবন্ধনের তারিখ
    Dec 2015
    মন্তব্য
    1,631
    Accumulated bonus
    332.80 USD
    Thanks
    0
    Thanked 3 Times in 3 Posts
    আপনার পোস্টটি আসলেই অনেক উপকারি। ফরেক্সে সবচেয়ে গুরুত্বপূণ ব্যাপার কেকতটা ধৈর্য্য ধারন করে মার্কেটে টিকে থাকতে পারে। তাই ফরেক্সে ট্রেড করতে হলে অবশ্যই দিনশেষে ধৈর্য্য শক্তি বাড়ানোর চেষ্টা করতে হবে। কেননা আপনি যখন নতুন থাকবেন তখন আপনার একরকমের ধৈর্য্য প্রয়োজন আর যখন পুরোনো হবেন তখন আরেকরকমের ধৈর্য্য প্রয়োজন হবে।

+ Reply to প্রসংগ
Page 1 of 2 12 LastLast

মন্তব্য নিয়মাবলি

  • আপনি হয়ত নতুন পোস্ট করতে পারবেন না
  • আপনি হয়ত মন্তব্য লিখতে পারবেন না
  • আপনি হয়ত সংযুক্তি সংযুক্ত করতে পারবেন না
  • আপনি হয়ত আপনার মন্তব্য পরিবর্তনপারবেন না
Bangladesh Forex Forum Presentation
You are welcome to the forum serving as a virtual salon for communication of traders of all levels. Forex is a dynamically developing financial market which is open 24 hours a day. Anyone can get access to this market via a brokerage company. On this forum you can discuss the numerous advantages of trading on the currency market and all aspects of online trading on MetaTrader4 or MetaTrader5 platforms.

Bangladesh Forex Forum Trading discussions
Every forumite can join a discussion of various issues, including those related to Forex but not limited to. The forum has been designed for sharing opinions and helpful information and is open for both professionals and beginners. Mutual assistance and tolerance are highly appreciated. If you would like to share you experience with others or deepen your knowledge of trading craft, you are most welcome to the forum threads dedicated to trading discussions.

Bangladesh Forex Forum Dialogue between brokers and traders (about brokers)
In order to be successful on Forex, it is crucial to choose a brokerage company with due diligence. Make sure you broker is really reliable! Thus you will be impervious to many risks and will make profitable trades on Forex. On the forum a rating of brokers is represented; it is based on comments left by their customers. Post your opinion about the brokerage company you work with, it will help other traders avoid mistakes and choose a good broker.

Unleashed communication on Bangladesh Forex Forum
On this forum you can talk about not only trading issues, but any other topics you like. Offtopping is allowed in a special thread too! Humour, philosophy, social problems or practical wisdom converse about anything you are interested in, including forex trading if you like!

Bonuses for communication on Bangladesh Forex Forum
Those who post messages on the forum can receive money bonuses and use them for trading on an account of a forum sponsor. The forum is not meant for gaining profit; however forumites can get these small bonuses as reward for the time spent on the forum and sharing views on the currency market and trading.