মানসিক চাপ থেকে ট্রেডারের বের হবার উপায়ঃ

[SaifulRahman]

8765
সোমবার মার্কেট খুলবে ধুমধাম প্রফিট নিব ট্রেড করে। এরকম অস্থির হওয়া যাবে না। সুস্থভাবে ট্রেড করতে হবে। ফরেক্সে দেখবেন আপনাকে সবাই প্রফিটের কথাই বলবে। নতুন নতুন সিস্টেম দেখিয়ে দিবে কিন্তু মানসিক ব্যাপার যেটা হচ্ছে সব থেকে গুরুত্বপূর্ন এটা নিয়ে কেউ আপনাকে সহায়তা করতে পারবে না। এটা কিভাবে কন্ট্রোল করবেন সেটা একদম আপনার ব্যাপর। তবে কিছু ব্যাপার ফলো করতে পারেন নিজের ইমোশন কন্ট্রোল করার জন্য।
১. যত কম চার্ট দেখবেন তত ভালো। ঘনঘন চার্ট দেখলে কিন্তু মার্কেট মুভ করবে না। প্রয়োজনে চার্টে এলার্ট সেট করে দিতে পারেন। এলার্ট সেট করে দিলে মার্কেট নির্দিষ্ট রেটে গেলে আপনাকে এলার্ট দেবে। তাহলে নির্দিষ্ট প্রাইসে যাবার পর আপনি চার্ট অপেন করতে পারেন।
২. প্ল্যান ঠিক করুন। গোল্ড ১৪০০ তে আসলে আপনি বাই করবেন আর ১৩০০ গেলে সেল। অপেক্ষা করুন আপনার এনালাইসিস মত আসার জন্য। যখন আসবে তখন ট্রেড নিবেন।
৩. নোট রাখুন প্রতিটি ট্রেড কেন নিলেন, রিস্ক রিওয়ার্ড কত ছিল, স্টপ লস কেন খেল এগুলো লিখে রাখার চেষ্টা করুন। প্রয়োজনে ২-৩ জন ট্রেডার প্রতিদিন আপনাদের করা ট্রেডগুলো নিয়ে আলোচনা করুন।
৪. সুনির্দিষ্ট কিছু পেয়ার সিলেক্ট করুন। সেগুলোতেই শুধু ট্রেড করুন। অযথা নতুন কোন অজানা পেয়ারে ট্রেড করা থেকে বিরত থাকুন। যত বেশি পেয়ার নিয়ে ভাববেন তত বেশি কনফিউসড হবেন, চাপ বাড়বে।
৫. মাঝে মাঝে ২-৪ দিন কোন এন্ট্রি নাও পেতে পারেন, তখন আপনাকে ধৈর্য্য ধরে অপেক্ষা করতে হবে সঠিক সময়ের। ১০-১৫ টা ছোট ছোট ট্রেড করার থেকে ভালো ৩-৪ ট্রেডই ভালো।
৬. বড় টাইমফ্রেমের চার্ট এনালাইসিস করার চেষ্টা করবেন সবসময়। যত কম টাইমফ্রেমে যাবেন তত বেশি মানসিক অস্থিরতা বাড়বে। আপনি সেই পরিমান ডলার এখানে ইনভেস্ট করবেন যেটা লস হলে আপনার গায়ে লাগবে না। ধারদেনা করে, কোন সম্পত্তি বিক্রি করে সেই টাকা দিয়ে ট্রেড করা শুরু করলে একটা এক্সট্রা মানসিক চাপ চলে আসবে। এটা পরিহার করতে হবে।
৭. এখন আরেকটা যেটা হয়েছে, ব্যাঙের ছাতার মত হোয়াটসএপ গ্রুপ, টেলিগ্রাম গ্রুপ সিগনাল দিচ্ছে। এগুলো থেকে বের হতে হবে। কারন দেখবেন এক গ্রুপ বলবে বাই করতে আরেক গ্রুপ বলবে সেল নিতে। আপনার এনালাইসিস মেনে তখন ট্রেড করাটা অনেকটা অসম্ভব হয়ে যাবে। যদি এরকম গ্রুপে থেকে থাকেন তাহলে লিভ দিয়ে দিন। যখন ট্রেড করবেন তখন যদি পারেন সোসাল মিডিয়া থেকে দূরে থাকেন।
৮. ছুটির দিনগুলো নিজের পরিবারকে দিন। একটা সপ্তাহ শেষ হলে লাভ হোক লস হোক সেগুলোর টেনশন মনে রাখবেন না। নতুন সপ্তাহে নতুনভাবে সব শুরু করবেন। পরিবার চালানোর জন্য নির্দিষ্ট প্রফিট টার্গেট নিয়ে ট্রেড করা যাবে না। তাহলে মানসিক চাপ আরো বাড়বে।
৯. আকাশ পাতাল প্রফিট চিন্তা করবেন না। তাহলে আকাশ পাতাল পরিমান লসও হয়ে যেতে পারে। যে পরিমান লট সাইজ অপেন রাখলে আপনার মানসিক টেনশন লাগে না সে পরিমান লট অপেন রাখার চেষ্টা করুন।
১০. পয়সার পেছনে না দৌড়িয়ে আপনার সুন্দর একটা স্ট্যাটেজী বানানোর প্রতি ফোকাস দিন। তাহলে ডলার হেটে হেটে আপনার পকেটে আসবে। নিজের সিস্টেম বানাতে লাগুক বছর খানেক সেটা সমস্যা না। কিন্তু একবার হয়ে গেলে কিন্তু আজীবনের ইনকাম।

আরো অনেক ব্যাপার আছে। লিখতে গেলে অনেক লেখা হয়ে যাবে। এত বকবকানিতে আসলে কিছু হবে না। নিজেকে নিজেই পরিবর্তন করতে হবে। লস মেনে নেবার মানসিকতা তৈরি করতে হবে। তাহলে দেখবেন প্রফিট চলে আসবে। প্রফিট যা হবে তার ৪০% তুলে ফেলে বাকি ৬০% কম্পাউন্ডিং করতে পারেন, তাহলে ভবিষ্যতে আপনার ব্যালেন্স বৃদ্ধির সাথে সাথে প্রফিটও বৃদ্ধি পাবে।

[Hredy]

ব্যবসায়ে লাভ লস দুটোই থাকবে কখনো লাভ আবার কখনো লস হবে এটাই স্বাভাবিক। আর একটা স্বাভাবিক বিষয় কে স্বাভাবিক ভাবে মেনে নেওয়াই উচিত। লস করলে হতাশাগ্রস্থ হয়ে পড়া মোটেই ঠিক নয়। মানসিক ভাবে স্থির থাকতে না পারলে সফল ট্রেড করার চান্স থাকে না। নিজেকে স্থির রাখা, ফরেক্স এর প্রতি এডিক্ট না হওয়া এবং প্রতিদিন রুটিন মাফিক চলতে পারলে মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকা সম্ভব।

[SumonIslam]

আমার মতে অধিকাংশ ট্রেডার এর সাইকোলজিক্যাল সমস্যা গুলো এরকম :
০১: কম ব্যালান্স এ বেশি লট ব্যবহার,
০২: আত্ম বিশ্বাসের অভাব জন্য সারাদিন MT4 এর দিকে তাকিয়ে থাকা,
০৩: একসাথে অনেকগুলো ট্রেড নেওয়া,
০৪: ঘন ঘন স্ট্রাটেজি পরিবর্তন করা,
০৫: নতুন কোন বিষয়ে জেনে অন্ধের মতো ঝাপিয়ে পড়া,
০৬: অবাস্তব স্বপ্ন দেখা,
০৭: ' Herding affect ' তথা ভেড়ার পালের মতো একদিকে চলা
০৮: বিগত কিছুদিন আগের প্রাইসের সর্বোচ্চ /সর্বনিম্ন মূল্য দেখে এইরকম ধারণা করা যে, এখন প্রাইস কমবে / বাড়বে, যা ভুল প্রমাণিত হয়
০৯: পরস্পর ধনাত্মক /ঋনাত্মক সম্পর্কযুক্ত পেয়ারে একমুখী এন্ট্রি দেওয়া
১০: Sl /Tp সেট না করা
১১: লসের ট্রেড দীর্ঘ সময় ধরে রাখা আর লাভের ট্রেড দ্রুত ক্লোজ করা
ইত্যাদি ইত্যাদি ।**

[KF84]

অতিরিক্ত লাভের আশায় বেশী বেশী ট্রেড করা এবং প্রতিটি ট্রেড থেকে শুধু লাভ করার চিন্তাই ট্রেডারদের মানসিক চাপের অন্যতম প্রধান কারণ । আর এই মানসিক চাপের ফলে যেমন একজন ট্রেডার এনালাইসিসে ভুল করতে পারে ঠিক তেমনি সঠিক সময়ে সঠিক সিদ্ধান্তের জায়গায় ভুল সিদ্ধান্ত নিতে পারে যা লাভের চেয়ে লসের সম্ভাবনাই আরও বাড়িয়ে দেয় । তাই এই মানসিক চাপ থেকে মুক্তির সহজ উপায় হল লসকে গ্রহন করতে শিখুন । প্রত্যেকটি ট্রেডের পূর্বে এটি মাথায় রাখতে হবে যে কেউ গ্যরান্টি দিয়ে ট্রেড লাভ করতে যেহেতু পারেনা তাই ট্রেডে লস হতেই পারে এবং সেটাকে স্বাভাবিকভাবে মেনে নিয়ে কিছু সময় বিরতি দিয়ে আবার ট্রেড শুরু করতে হবে ।

[alamsat]

মানসিক চাপ থেকে বাহির হওয়ার জন্য আমাদের একটি সুন্দর স্টাটেজি তৈরি করতে হবে আর যদি আপনি প্রতিনিয়ত সেই স্টাটেজি দিয়ে প্রফিট করতে পারেন তবেই আপনার মানসিক চাপ কমতে থাকবে। কারন আপনি আপনার স্টাটেজিতে অনেক খুশি ফলে এখানে মানসিক চাপ থাকার কোন প্রশ্নই আসে না। তাই যদি আপনি সময় দিযে আগে স্টাটেজি তৈরি করতে পারেন তবেই এটা আপনার জন্য বিশেষ ভাল কাজ দিবে। একটা জিনিস খেয়াল রাখবেন কোন করমে নিয়মের বাইরে কাজ করা যাবে না তাহলে আপনি সফল হতে পারবেন।

[PK_SHIKDER]

আমি এই ফরেক্স মার্কেট এ নতুন,,, কাই আমার এর উপর কথা বলাটা একটু বেশি বোঝা হবে । তবে আমি মনে করি যে,,, বেশির ভাগ সময় ট্রেডাররা মানসিক চাপের মধ্যে থাকে এই জন্যে যে,,, তারা তাদের ট্রেড শুরু করার আগে ভালোকরে মার্কেট এনালাইসিস করে না,,, তারা মার্কেটে ঢুকে যেই দেখে এই পেয়ারে ট্রেড যদি এখন ট্রেড করি তাহলে ভালো প্রফিট অর্জন করতে পারবো । সেজন্য তারা মার্কেটে ভালোকরে এনালাইসিস না করেই ট্রেড ওপেন করে,,,, পরবর্তীতে দেখা যায় যে,,, তারা যে সাইডে ট্রেড করেছে,, মার্কেট তার বিপরীতে কাজ করছে । তার ফলে তাদের মধ্যে একটা মানসিক চাপের সৃষ্টি হয়ে থাকে । তাই আমি একটা কথায় বলতে চাই যে,,, কোনো ট্রেড ওপেন করার আগে ভালো করে মার্কেট এনালাইসিস করে তারপর ট্রেড ওপেন করা,,, তাতে করে লাভ বেশি না হলেও তাদের লচের সম্মুখীন হতে হবে না ।

[FX7]

ভাই আপনার প্রতিটি কতাই যেন সত্য প্রমানিত হল।আমি ঠিক এমনই ভেড়ার পাল,সারাদিনmt4দিকে তাকিয়ে থাকি লস টেড ক্লজ করি না,টেলিগ্রাম সিগনাল ফলো করি, অজানা পেয়ারে টেড দেই ছোট টাইম ফেম এ কাজ করি।আর সব মিলেয়ে লস আর লস।আপনার কতা গুলো আমি পড়ার সময় একটুও স্কিপ করি নাই,কারন অপনি যেন সব আমার কতাই বললেন। আপনার লেখা পড়ার সময় আমার একটাই কতা মনে বাজতেছিল যে ভাই জানলো কিভাবে আমার কাযকলাপ।আপণার কতা গুলো আমার খুব ভাল লাগলো,আমি আপনার কতা গুলো মনে রাখবো।আর আপনাকে ধন্যবাদ আমাকে এতটা তথ্য শেয়ার করার জন্য।আশা করি আপনি এ ভাবেই আমাদের উপদেশ বা পরামশ দিয়ে সাহাজ্য করবেন।ধন্যবাদ

[alamsat]

ভাই আপনার প্রতিটি কতাই যেন সত্য প্রমানিত হল।আমি ঠিক এমনই ভেড়ার পাল,সারাদিনmt4দিকে তাকিয়ে থাকি লস টেড ক্লজ করি না,টেলিগ্রাম সিগনাল ফলো করি, অজানা পেয়ারে টেড দেই ছোট টাইম ফেম এ কাজ করি।আর সব মিলেয়ে লস আর লস।আপনার কতা গুলো আমি পড়ার সময় একটুও স্কিপ করি নাই,কারন অপনি যেন সব আমার কতাই বললেন। আপনার লেখা পড়ার সময় আমার একটাই কতা মনে বাজতেছিল যে ভাই জানলো কিভাবে আমার কাযকলাপ।আপণার কতা গুলো আমার খুব ভাল লাগলো,আমি আপনার কতা গুলো মনে রাখবো।আর আপনাকে ধন্যবাদ আমাকে এতটা তথ্য শেয়ার করার জন্য।আশা করি আপনি এ ভাবেই আমাদের উপদেশ বা পরামশ দিয়ে সাহাজ্য করবেন।ধন্যবাদ

প্রিয় ভাই ট্রেডিং অভিজ্ঞতা একদিনে হয় না। এভাবে লস করতে করতে আপনিও একদিন অভিজ্ঞ ট্রেডার হতে পারবেন। তবে যারা অনেক বেশি অভিজ্ঞ তাদের সাথে আলাপ করলে যেটা ২ বছরে শিখতে পারতেন সেটা ২ মাসে শিখতে পারবেন। তাই সব সময় জ্ঞানিদের সাথে কথা বলতে হয় তাদের সাথে সব শেয়ার করতে হয়। এ ক্ষেত্রে আপনাকে আমি বলব সব সময় ১দিনের চার্ট এ ট্রেড করবেন না হলে কমপক্ষে ৪ ঘন্টার চার্ট এ কারন এখানে যে এ্যানালিসিস করবেন সেটা ভাল কাজ করবে আর ছোট টাইম ফ্রেম এ কম সময়ে এ্যানালিসিস করতে হয় বলে ভুল এ্যানালিসিস বেশি হয়। ফলে লস হতেই থাকে।

[MINARULRFL100]

ফরেক্স ট্রেডিং মার্কেট এ যারা তাদের মানুষিক চাপ দুর করতে পারবে তারাই মুলত সফল হবে তার কারন প্রতিটি মানুষের হারার মূল কারণ হলো মানুষিক চাপ তাই এর থেকে নিজেকে বের করে নিয়ে আসতে হবে।সব সময় এমন ট্রেড ধরতে হবে যেন লস হলেও আপনার কোন প্রব্লেম না হয় আবার লস হয়েছে তার মানে এই নয় আপনি লাভ করতে পারবেন না।ফরেক্স মার্কেট বুঝা মনে করা যাবেনা নিজেকে তৈরী করুন আর দিনে মার্কেটের অবস্থা ভাল হলে ট্রেড ধরতে পারেন আর খারাপ হলে ধরার দরকার নেই।একটা কথা মনে রাখবেন আপনি ছোট ছোট ট্রেড সপ্তাহে ১৫-২০ অপেন করার থেকে ৪-৫ বড় ট্রেড অপেন করা ভাল।তাই এনালাইসিস করুব ভাল করে আর চাপ মুক্ত থাকার চেষ্টা করুন।

[Leee]

প্রথম প্রথম ফরেক্স মার্কেট নিয়ে সকল ট্রেডারই এক্সাইটেড থাকে। যেকারণে ইমোশনটা খুব বেশি কাজ করে যার ফলে ট্রেডিং এর লাভ - লসের প্রভাবটা একটু বেশিই অনুভূত হয়। তবে দিন অতিবাহিত হওয়ার সাথে সাথে ইমোশন কেটে যায় তখন আর কোন টেনশন কাজ করে না। তাই আমি মনে করি মানসিক চাপ থেকে বাঁচার একমাত্র পথ হচ্ছে মার্কেটে সময় অতিবাহিত করা। একসময় সবকিছুই স্বাভাবিক মনে হবে।

[MANIK6642]

ফরেক্স একটি ব্যবসা আর ব্যবসাতে লাভ-লস দুটোই থাকে।আপনি কখনো লস করলে ভেঙ্গে পড়বেন না।কারণ ব্যবসাতে লাভ লস হতেই পারে।আপনাকে ভেঙ্গে না পড়ে প্রথম খুজতে হবে আপনার লসের কারণগুলো।প্রকৃত কারণগুলো খুজে বের করতে পারলেই তো আপনি সফল।নেক্সট টাইমে এইভুলগুলো করা যাবেনা।আর আপনার নির্দিষ্ট একটা ট্রেডিং স্ট্রাটেজী বানাতে হবে সেই স্ট্রাটেজী অনুসারে ট্রেড করতে হবল।সব সময় এটা ভাবলে হবে না সোমবার মার্কেট খুলছে আমি এটাতে বাই এ কি সেল এ বেশি লট নিয়ে ট্রেড করব।আরে ভাই এসব টেনশন নিয়েন না।আপনি কিভাবে ট্রেডে দক্ষ হতে পারবেন সেটা ভাবতে হবে।সব ধরনের এনালাইসিস করেই ট্রেড করবেন।ট্রেডিং কখনো চাপ হিসাবে নেবেন না।রিলাক্সে ট্রেড করবেন।তার আগে নিজেকে ট্রেডে দক্ষ করে তুলুন।

[shahalertpay]

প্রথম প্রথম ফরেক্স মার্কেট নিয়ে সকল ট্রেডারই এক্সাইটেড থাকে। যেকারণে ইমোশনটা খুব বেশি কাজ করে, যার ফলে ট্রেডিং এর লাভ - লসের প্রভাবটা একটু বেশিই অনুভূত হয়। তবে দিন অতিবাহিত হওয়ার সাথে সাথে ইমোশন কেটে যায়। তখন আর কোন টেনশন কাজ করে না। তাই আমি মনে করি মানসিক চাপ থেকে বাঁচার একমাত্র পথ হচ্ছে মার্কেটে প্রথম প্রথম অনেক সময় অতিবাহিত করা। একসময় সবকিছুই স্বাভাবিক মনে হবে। তখন আর ট্রেড দিলে মানসিক চাপ থাকবে না।

[Montu Zaman]

9369
মনে সবসময় অস্থিরতা কাজ করে। তাই সঠিক সাইকোলজি সেটআপ করাও ফরেক্সরে গোল্ডেন রুলসের অন্যতম কারণ। এছাড়া ফরেক্স মার্কেটে এন্ট্রি, টি.পি ও এস.এল সঠিক জায়গায় বসানোটা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
প্রফিট এন্ট্রি ক্লোজ করা আর লস এন্ট্রি ধরে রাখা”- আমাদের ফরেক্স ট্রেডারদের বড় সমম্যা। আমার ফরেক্স জীবনে বাস্তব লসের কারণ হল, প্রফিটের এন্ট্রি ক্লোজ করা। আর লসের এন্ট্রি ধরে রাখা।
“প্রফিট এন্ট্রি ক্লোজ করি আর লস এন্ট্রি ধরে রাখি কেন?” কারণ হলো-আমরা সঠিক ভাবে এনালাইসিস জানি না বা করতে পারি না। এনালাইসিস না জানা/করতে না পারার কারণে আমরা অনেক সময় ভয়ে এ কাজটি করি।
সবার ফরেক্স ট্রেডিং প্রফিটেবল হোক।

[amreta]

হাই সাথী, হ্যাঁ আপনি দুর্দান্ত, ফরেক্সটি বিপজ্জনক ব্যবসা যদি আপনি এটিকে ভুল বোঝেন, আপনি নিজের দক্ষতা তৈরি করতে পারেন এবং জ্ঞান দ্বারা কৌশলগুলি কেবল প্রিয় জানতে পারেন, তাই নিরাপদে এই বাজারে যোগদান করা উচিত আপনার ডেমো অ্যাকাউন্টটি অ্যাড টিড তৈরি করা উচিত প্রথমে, আমার ডেমো অ্যাকাউন্টে এখনও টিডিংয়ের পরামর্শ দিন, আমি আশা করি এখানে সমস্ত সঙ্গী ফরেক্স ট্রেডিং থেকে ভাল লাভ করবে

[saraa]

ভাল প্রিয় স্যার বলছেন যে আপনার চিন্তা করা উচিত যখন আপনার শিথিল হয়ে যায়। এটি সহজ নয় কারণ আপনার কৌশল নির্ধারণ করার জন্য ফরেক্সের প্রয়োজন জ্ঞান। এটিকে অবশ্যই চালানো উচিত y তাদের প্রচুর ঝুঁকি মূলধন শুরু হওয়া উচিত। এটি তাদের পক্ষে ভাল। যদিও এটি এত সহজ নয় y আপনার কৌশলটি নির্ধারণ করা দরকার এবং তা কার্যকর করতে হবে we আমরা হারাতে না পারলেই এটি সম্ভব হবে।

[FATEMAKHATUN]

কোন কাজ সম্পর্কে পুরোপুরি ধারণা থাকলে সে কাজ করার সময় মানসিক চাপ অবশ্যই কম থাকে। আর কারো জানা থাকলে মানুষের চাপ থাকবেই। তাই আমাদের উচিত ট্রেন্ড করার আগে মার্কেট সম্পর্কে ধারণা অর্জন করা।

[Hridoy6763]

ফরেক্স বিজিনেস করতে এসে অনেক এ মানসিক চাপ এ পরে ত্থাকে,ফলে তাদের এই বিজিনেস ছাড়া অন্য কোন কিছু তে মন থাকে না,মানসিক চাপ থেকে বের হবার উপায় আছে,

১।আপনাকে সঠিক ভাবে ফরেক্স শিখতে হবে।
২।ম্যানি ম্যানেজমেন্ট সঠিক ব্যবহার করতে হবে।
৩।ওভার ট্রেড থেকে বিরত থাকতে হবে।
৪।স্টপ লস এন্ট্রি এর সাথে সেট করতে হবে।
উপরিউক্ত কাজ করলে আপনার মানসিক চাপ থেকে মুক্ত থাকবেন আমি মনে করি।

[Mas26]

আমার মতে অধিকাংশ ট্রেডার এর সাইকোলজিক্যাল সমস্যা গুলো এরকম :
০১: কম ব্যালান্স এ বেশি লট ব্যবহার,
০২: আত্ম বিশ্বাসের অভাব জন্য সারাদিন MT4 এর দিকে তাকিয়ে থাকা,
০৩: একসাথে অনেকগুলো ট্রেড নেওয়া,
০৪: ঘন ঘন স্ট্রাটেজি পরিবর্তন করা,
০৫: নতুন কোন বিষয়ে জেনে অন্ধের মতো ঝাপিয়ে পড়া,
০৬: অবাস্তব স্বপ্ন দেখা,
০৭: ' Herding affect ' তথা ভেড়ার পালের মতো একদিকে চলা
০৮: বিগত কিছুদিন আগের প্রাইসের সর্বোচ্চ /সর্বনিম্ন মূল্য দেখে এইরকম ধারণা করা যে, এখন প্রাইস কমবে / বাড়বে, যা ভুল প্রমাণিত হয়
০৯: পরস্পর ধনাত্মক /ঋনাত্মক সম্পর্কযুক্ত পেয়ারে একমুখী এন্ট্রি দেওয়া
১০: Sl /Tp সেট না করা
১১: লসের ট্রেড দীর্ঘ সময় ধরে রাখা আর লাভের ট্রেড দ্রুত ক্লোজ করা
ইত্যাদি ইত্যাদি*

[HASIBURRAHMAN]

মানসিক চাপ নিয়ে ট্রেড করলে ভালো ফল পাওয়া অসম্ভব। আর এই মানসিক চাপ কমানোর একমাত্র উপায় হচ্ছে কাজ সম্পর্কে পুরোপুরি ধারণা অর্জন করা। পাশাপাশি ধীরে কাজ করার অভ্যাস তৈরি করা।

[Mahmud1984fx]

আমার মতে মানি ম্যানেজমেন্ট ঠিকমত মেনে চললে অনেকটাই মানসিক চাপ থেকে মুক্ত থাকা যায়। এছাড়াও অতিরিক্ত লোভ পরিহার করতে হবে,আবেগকে নিয়ন্ত্রণে রেখে বিবেককে কাজে লাগিয়ে ,যথাসম্ভব এ্যান্ট্রি প্রয়োজন মোতাবেক নিয়ে ধীরে ধীরে সফলতার দিকে এগিয়ে যাওয়ার মানসিক প্রস্তুতি নিয়ে ,দীর্ঘ্যসময় ফরেক্সে টিকে থাকার ইচ্ছা নিয়ে নিশ্চিন্ত মনে ট্রেড করলে এবং অল্প অল্প প্রফিট করে ,ফরেক্সকে একটা ব্যবসা হিসাবে পরিচালনা করলে মানসিক চাপ মুক্ত থাকা সম্ভব।

[Mas26]

অতিরিক্ত লাভের আশায় বেশী বেশী ট্রেড করা এবং প্রতিটি ট্রেড থেকে শুধু লাভ করার চিন্তাই ট্রেডারদের মানসিক চাপের অন্যতম প্রধান কারণ । আর এই মানসিক চাপের ফলে যেমন একজন ট্রেডার এনালাইসিসে ভুল করতে পারে ঠিক তেমনি সঠিক সময়ে সঠিক সিদ্ধান্তের জায়গায় ভুল সিদ্ধান্ত নিতে পারে যা লাভের চেয়ে লসের সম্ভাবনাই আরও বাড়িয়ে দেয় । তাই এই মানসিক চাপ থেকে মুক্তির সহজ উপায় হল লসকে গ্রহন করতে শিখুন । প্রত্যেকটি ট্রেডের পূর্বে এটি মাথায় রাখতে হবে যে কেউ গ্যরান্টি দিয়ে ট্রেড লাভ করতে যেহেতু পারেনা তাই ট্রেডে লস হতেই পারে এবং সেটাকে স্বাভাবিকভাবে মেনে নিয়ে কিছু সময় বিরতি দিয়ে আবার ট্রেড শুরু করতে হবে ।

[Suriya Sultana Hira]

একজন ট্রেডারকে মানসিক চাপ থেকে বের হতে হলে তাকে একটা সুন্দর ট্রেডিং স্ট্রাটেজি তৈরী করতে হবে এবং প্রতিনিয়ত সেই ট্রেডিং স্ট্রাটেজি ফলো করে প্রফিট অর্জন করতে হবে । আর সেই কাজ যদি কোনো ট্রেডার করতে সক্ষম হয় তাহলে সেই ট্রেডার তার মানসিক চাপ থেকে বের হয়ে আসতে পারবে । একটি সুন্দর ট্রেডিং স্ট্রাটেজি একজন ট্রেডারকে দক্ষ ট্রেডার হিসেবে গড়ে তুলতে সাহায্য করে,,,, ধন্যবাদ ।

[IFXmehedi]

মানসিক চাপ শুধু ফরেক্স ট্রেডিং এর জন্যই নয় যেকোনো কাজের জন্যই মানসিক চাপ খুবই ক্ষতিকর একটা বিষয় । কারণ আপনি মানসিক চাপে কোন কাজই ভালোভাবে করতে পারবেন না । কোন কাজ ভালোভাবে করতে হলে আপনাকে আগে মানসিক চাপ থেকে বের হয়ে আস্তে হবে । তাই ফরেক্স ট্রেডিং এও আপনি যদি ভালো করতে চান সেক্ষেত্রে আপনাকে আগে মানসিক চাপ থেকে বের হতে হবে । ফরেক্স মার্কেটে মানসিক চাপ থেকে বের হবার অন্যতম উপায় হল মানি ম্যানেজমেন্ট মেনে ট্রেড করা ।

[Lubna1212]

চাপ থেকে বাঁচার জন্য আমাদের একটি আনন্দদায়ক পদ্ধতি তৈরি করতে হবে এবং আপনি সেই সিস্টেমের মাধ্যমে সাধারণভাবে কোনও উপকার করতে পারবেন এমন সময়ে আপনার চাপ হ্রাস পেতে থাকবে। যেহেতু আপনি আপনার কৌশলতে সন্তুষ্ট তাই চাপ হওয়ার কোনও সন্দেহ নেই। তাই সময় নেওয়ার আগে আপনি কোনও ব্যবস্থা তৈরি করতে পারেন এমন সুযোগটি আপনার জন্য বিশেষত কার্যকর হবে well একটি বিষয় মনে রাখবেন যে নীতিগুলির বাইরে কোনও কর্ম সম্ভব হয় না, সেই সময়ে আপনি কার্যকর হতে পারেন।

[uzzal05]

ফরেক্স ট্রেড করতে যেয়ে আমরা আসলে চাপ নিয়ে ফেলি। অনেকেই আছে যারা ডেইলী প্রফিট করতে এমন চিন্তা ধারা নিয়ে ট্রেড করে থাকেন। আসলে ডেইলী কেন প্রফিট করতে হবে। প্রতিদিন মার্কেট একরকম যায় না। কোন দিন মার্কেট ভালো যায় এবং আবার কোনদিন খুব খারাপ যায়।

[uzzal05]

মানসিক চাপ নিয়ে ফরেক্স এ ট্রেড করা যাবে না। কেননা ট্রেড করলে আপনার রক্তচাপ বেড়ে যেতে পারে যদি আপনি টেনশন করেন। আর টেনশন মুক্ত ট্রেড করতে চাইলে আপনি অবশ্যই ফরেক্স এ স্টপ লস এবং টেক প্রফিট দিতে হবে। কারন এই দুইটা জিনিস ব্যবহার না করলে মাথায় একটা চিন্তা থেকে যায়।

[konok]

ফরেক্স একটি ব্যবসা আর ব্যবসাতে লাভ-লস দুটোই থাকে। আপনি কখনো লস করলে ভেঙ্গে পড়বেন না। কারণ ব্যবসাতে লাভ লস হতেই পারে। আপনাকে ভেঙ্গে না পড়ে প্রথম খুজতে হবে আপনার লসের কারণগুলো। প্রকৃত কারণগুলো খুজে বের করতে পারলেই তো আপনি সফল। এই মানসিক চাপ কমানোর একমাত্র উপায় হচ্ছে কাজ সম্পর্কে পুরোপুরি ধারণা অর্জন করা। পাশাপাশি ধীরে কাজ করার অভ্যাস তৈরি করা।

[Rokibul7]

লস করলে হতাশাগ্রস্থ হয়ে পড়া মোটেই ঠিক নয়। মানসিক ভাবে স্থির থাকতে না পারলে সফল ট্রেড করার চান্স থাকে না। প্রথম প্রথম ফরেক্স মার্কেট নিয়ে সকল ট্রেডারই এক্সাইটেড থাকে। । তাই সব সময় জ্ঞানিদের সাথে কথা বলতে হয় তাদের সাথে সব শেয়ার করতে হয়।

[SHARIFfx]

মানষিক চাপ থেকে মুক্ত থাকতে হলে ওভার ট্রেডিং থেকে দূরে থাকতে হবে। রিস্ক ফ্রি ট্রেড করার জন্য মানিমেনেজমান্ট আর সেন্টিমেন্টাল এনালাইসিস করতে হবে। ভালো ভালো এন্ট্রি খোঁজ করে ট্রেড নিতে হবে আর এন্ট্রি না পেলে ট্রেড থেকে বিরত থাকতে হবে।

[muslima]

লস করলে হতাশাগ্রস্থ হয়ে পড়া মোটেই ঠিক নয়। মানসিক ভাবে স্থির থাকতে না পারলে সফল ট্রেড করার চান্স থাকে না। নিজেকে স্থির রাখা, ফরেক্স এর প্রতি এডিক্ট না হওয়া এবং প্রতিদিন রুটিন মাফিক চলতে পারলে মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকা সম্ভব। আপনি কিভাবে ট্রেডে দক্ষ হতে পারবেন সেটা ভাবতে হবে।সব ধরনের এনালাইসিস করেই ট্রেড করবেন।ট্রেডিং কখনো চাপ হিসাবে নেবেন না।রিলাক্সে ট্রেড করবেন।তার আগে নিজেকে ট্রেডে দক্ষ করে তুলুন।

[FREEDOM]

মানসিক চাপ থেকে বাহির হওয়ার জন্য আমাদের একটি সুন্দর স্টাটেজি তৈরি করতে হবে আর যদি আপনি প্রতিনিয়ত সেই স্টাটেজি দিয়ে প্রফিট করতে পারেন তবেই আপনার মানসিক চাপ কমতে থাকবে। কারন আপনি আপনার স্টাটেজিতে অনেক খুশি ফলে এখানে মানসিক চাপ থাকার কোন প্রশ্নই আসে না। তাই যদি আপনি সময় দিযে আগে স্টাটেজি তৈরি করতে পারেন তবেই এটা আপনার জন্য বিশেষ ভাল কাজ দিবে। একটা জিনিস খেয়াল রাখবেন কোন করমে নিয়মের বাইরে কাজ করা যাবে না তাহলে আপনি সফল হতে পারবেন।

[milu]

ফরেক্স একটি ব্যবসা আর ব্যবসাতে লাভ-লস দুটোই থাকে।আপনি কখনো লস করলে ভেঙ্গে পড়বেন না।কারণ ব্যবসাতে লাভ লস হতেই পারে।আপনাকে ভেঙ্গে না পড়ে প্রথম খুজতে হবে আপনার লসের কারণগুলো।প্রকৃত কারণগুলো খুজে বের করতে পারলেই তো আপনি সফল। তাই আমি মনে করি মানসিক চাপ থেকে বাঁচার একমাত্র পথ হচ্ছে মার্কেটে প্রথম প্রথম অনেক সময় অতিবাহিত করা। একসময় সবকিছুই স্বাভাবিক মনে হবে। তখন আর ট্রেড দিলে মানসিক চাপ থাকবে না।

[Starship]

ফরেক্সে একজন ট্রেডার যদি মানসিক চাপ নিয়ে ট্রেড করে থাকেন তাহলে ফরেক্সে থেকে তেমন সুবিধা অর্জন করা সম্ভব নয়। ফরেক্স থেকে আয় করতে হলে মানসিক চাপমুক্ত থেকে কাজ করতে হবে। আর এ মানসিক চাপমুক্ত রাখার জন্য সাপ্তাহিক দুইদিন ফরেক্স ট্রেড বন্ধ থাকে।
আমাদের প্রতিটি কাজের ক্ষেত্রে যদি বিশ্রাম নেই তাহলে কাজের মনোযোগ ও কার্যক্ষমতা আরো বৃদ্ধি পায়। এতে করে আমরা সঠিকভাবে কাজ করতে পারি ও সঠিক সিদ্ধান্ত গ্রহণে সহায়তা করে। তাই আমাদের যতটুকু সম্ভব ফরেক্সে চাপমুক্ত থেকে ফরেক্স ট্রেড করতে হবে। সাপ্তাহিক বন্ধ দিন নিজের ইচ্ছেমত সময় কাটাতে হবে।

[sss21]

ফরেক্স একটি ব্যবসা আর ব্যবসাতে লাভ-লস দুটোই থাকে।আপনি কখনো লস করলে ভেঙ্গে পড়বেন না।কারণ ব্যবসাতে লাভ লস হতেই পারে।আপনাকে ভেঙ্গে না পড়ে প্রথম খুজতে হবে আপনার লসের কারণগুলো।প্রকৃত কারণগুলো খুজে বের করতে পারলেই তো আপনি সফল।নেক্সট টাইমে এইভুলগুলো করা যাবেনা।আর আপনার নির্দিষ্ট একটা ট্রেডিং স্ট্রাটেজী বানাতে হবে সেই স্ট্রাটেজী অনুসারে ট্রেড করতে হবল।সব সময় এটা ভাবলে হবে না সোমবার মার্কেট খুলছে আমি এটাতে বাই এ কি সেল এ বেশি লট নিয়ে ট্রেড করব।আরে ভাই এসব টেনশন নিয়েন না।আপনি কিভাবে ট্রেডে দক্ষ হতে পারবেন সেটা ভাবতে হবে।সব ধরনের এনালাইসিস করেই ট্রেড করবেন।ট্রেডিং কখনো চাপ হিসাবে নেবেন না।রিলাক্সে ট্রেড করবেন।তার আগে নিজেকে ট্রেডে দক্ষ করে তুলুন।

[Sumon15]

ফরেক্স মার্কেটে সফল হতে হলে আপনাকে কোন প্রকার মানসিক চাপ নিয়ে ফরেক্স ট্রেড করা উচিত নয়। কারণ আপনি যদি মানসিক টেনশন নিয়ে ফরেক্স মার্কেটে ট্রেড করেন তবে আপনার অধিকাংশ ফলাফল লোকসানের সম্মুখীন হতে পারে। সেজন্য আপনাকে একটি সুন্দর স্ট্র্যাটেজি সাজাতে হবে যার উপর নির্ভর করে আপনি কোন প্রকার মানসিক টেনশন ছাড়া লাভবান হতে পারেন।

[ABDUSSALAM2020]

ফরেক্স মার্কেটে লাভ লস দুইটাই হবে তাই মানসিকভাবে কোন স্টেপ নেয়া যাবে না কারণ মানুষের চাপ কারণে অনেক সময় ফরেক্স ট্রেডে আপনাকে করতে হবে কারণ আপনি বিভিন্ন চিন্তায় থাকলে তাহলে আপনার জন্য অনেক সমস্যা তার মানসিক চাপ নিয়ে আপনাকে ফরেক্স করা যাবে না আপনাকে খরচ করতে হলে মানসিক চাপ ছাড়া করতে হবে তাহলে আপনি কোত্থেকে সফলতা অর্জন করতে পারবেন এমন মন-মানসিকতার সাথে কাজ করে নিজেকে সফলভাবে অর্জন করে নিতে পারবেন তবে মানসিক চাপ নেই আপনি কাছে দুর্বল হয়ে যাবে এবং আপনি সঠিকভাবে কাজ করতে পারবেন না আপনার একাউন্টে লস হবে তাহলে মানসিক চাপ নিয়ে যাবেনা পরে কোন।

[tutul07]

এই মানসিক চাপ থেকে মুক্তির সহজ উপায় হল লসকে গ্রহন করতে শিখুন । প্রত্যেকটি ট্রেডের পূর্বে এটি মাথায় রাখতে হবে যে কেউ গ্যরান্টি দিয়ে ট্রেড লাভ করতে যেহেতু পারেনা তাই ট্রেডে লস হতেই পারে এবং সেটাকে স্বাভাবিকভাবে মেনে নিয়ে কিছু সময় বিরতি দিয়ে আবার ট্রেড শুরু করতে হবে । আপনি কাছে দুর্বল হয়ে যাবে এবং আপনি সঠিকভাবে কাজ করতে পারবেন না আপনার একাউন্টে লস হবে তাহলে মানসিক চাপ নিয়ে যাবেনা পরে কোন।

[Sid]

স্টাটেজি তৈরি করতে হবে আর যদি আপনি প্রতিনিয়ত সেই স্টাটেজি দিয়ে প্রফিট করতে পারেন তবেই আপনার মানসিক চাপ কমতে থাকবে। কারন আপনি আপনার স্টাটেজিতে অনেক খুশি ফলে এখানে মানসিক চাপ থাকার কোন প্রশ্নই আসে না। তাই যদি আপনি সময় দিযে আগে স্টাটেজি তৈরি করতে পারেন তবেই এটা আপনার জন্য বিশেষ ভাল কাজ দিবে। একটা জিনিস খেয়াল রাখবেন কোন করমে নিয়মের বাইরে কাজ করা যাবে না তাহলে আপনি সফল হতে পারবেন।

[Md.shohag]

ফরেক্স ট্রেডিং মার্কেট এ যারা তাদের মানুষিক চাপ দুর করতে পারবে তারাই মুলত সফল হবে তার কারন প্রতিটি মানুষের হারার মূল কারণ হলো মানুষিক চাপ তাই এর থেকে নিজেকে বের করে নিয়ে আসতে হবে।সব সময় এমন ট্রেড ধরতে হবে যেন লস হলেও আপনার কোন প্রব্লেম না হয় আবার লস হয়েছে তার মানে এই নয় আপনি লাভ করতে পারবেন না।ফরেক্স মার্কেট বুঝা মনে করা যাবেনা নিজেকে তৈরী করুন আর দিনে মার্কেটের অবস্থা ভাল হলে ট্রেড ধরতে পারেন আর খারাপ হলে ধরার দরকার নেই।একটা কথা মনে রাখবেন আপনি ছোট ছোট ট্রেড সপ্তাহে ১৫-২০ অপেন করার থেকে ৪-৫ বড় ট্রেড অপেন করা ভাল।তাই এনালাইসিস করুব ভাল করে আর চাপ মুক্ত থাকার চেষ্টা করুন।

[Sun]

প্রথম প্রথম ফরেক্স মার্কেট নিয়ে সকল ট্রেডারই এক্সাইটেড থাকে। যেকারণে ইমোশনটা খুব বেশি কাজ করে যার ফলে ট্রেডিং এর লাভ - লসের প্রভাবটা একটু বেশিই অনুভূত হয়। তবে দিন অতিবাহিত হওয়ার সাথে সাথে ইমোশন কেটে যায় তখন আর কোন টেনশন কাজ করে না। তাই আমি মনে করি মানসিক চাপ থেকে বাঁচার একমাত্র পথ হচ্ছে মার্কেটে সময় অতিবাহিত করা। একসময় সবকিছুই স্বাভাবিক মনে হবে।

[DhakaFX]

অতীতের কনো কিছুর উপর খুব বেশি চাপ দিবেন না!!সেখানের কনো কিছুই আপ্নি পরিবর্তন করতে পারবেন না, তাই বর্তমানের দিকে মনোযোগ দেন একটি সুন্দর ভবিষ্যৎ এর জন্য ট্রেডার হিসেবে নিজের রুপান্তর।আগে ট্রেডিং বলতে শুধু গেইন বুজতাম, এখন চেষ্টা করি ক্যাপিটাল রক্ষা আগে তারপর গেইন।এখন মাসে ৫% গেইন হলে খুশি হই। এ বছরের ট্রেডিং এ আহামরি অর্জন নেই, কিন্তু দীর্ঘমেয়াদে ট্রেডিং এর জন্য অনেক আত্ববিশ্বাস অর্জন করেছি।এই আত্ববিশ্বাস একদিন স্বপ্নের দোড়গোড়ায় নিয়ে যাবে আশাকরি।
13185

[FRK75]

ফরেক্স মার্কেট নিয়ে সকল ট্রেডারই এক্সাইটেড থাকে। যেকারণে ইমোশনটা খুব বেশি কাজ করে, যার ফলে ট্রেডিং এর লাভ - লসের প্রভাবটা একটু বেশিই অনুভূত হয়। তবে দিন অতিবাহিত হওয়ার সাথে সাথে ইমোশন কেটে যায়। তখন আর কোন টেনশন কাজ করে না। তাই আমি মনে করি মানসিক চাপ থেকে বাঁচার একমাত্র পথ হচ্ছে মার্কেটে প্রথম প্রথম অনেক সময় অতিবাহিত করা। একসময় সবকিছুই স্বাভাবিক মনে হবে। তখন আর ট্রেড দিলে মানসিক চাপ থাকবে না।

[Smd]

প্রতিটি ট্রেড থেকে শুধু লাভ করার চিন্তাই ট্রেডারদের মানসিক চাপের অন্যতম প্রধান কারণ । আর এই মানসিক চাপের ফলে যেমন একজন ট্রেডার এনালাইসিসে ভুল করতে পারে ঠিক তেমনি সঠিক সময়ে সঠিক সিদ্ধান্তের জায়গায় ভুল সিদ্ধান্ত নিতে পারে যা লাভের চেয়ে লসের সম্ভাবনাই আরও বাড়িয়ে দেয় । তাই এই মানসিক চাপ থেকে মুক্তির সহজ উপায় হল লসকে গ্রহন করতে শিখুন ।যেকারণে ইমোশনটা খুব বেশি কাজ করে যার ফলে ট্রেডিং এর লাভ - লসের প্রভাবটা একটু বেশিই অনুভূত হয়। তবে দিন অতিবাহিত হওয়ার সাথে সাথে ইমোশন কেটে যায় তখন আর কোন টেনশন কাজ করে না।

[Mas26]

ব্যবসায়ে লাভ লস দুটোই থাকবে কখনো লাভ আবার কখনো লস হবে এটাই স্বাভাবিক। আর একটা স্বাভাবিক বিষয় কে স্বাভাবিক ভাবে মেনে নেওয়াই উচিত। লস করলে হতাশাগ্রস্থ হয়ে পড়া মোটেই ঠিক নয়। মানসিক ভাবে স্থির থাকতে না পারলে সফল ট্রেড করার চান্স থাকে না। আমি এই একটা কথা বলব যে ব্যবসায় লাভ লস আছে সেক্ষেত্রে অবশ্যই আমাদের লস হলে যে প্রেসার নিতে হবে লাভ হলে খুশি হতে হবে এমন কিছু না আসলে লস হলে আমাদের মাথা ঠান্ডা করে লস রিকভার করার চেষ্টা করাই উচিত এক্ষেত্রে পেশার না নেয়া উত্তম বলে আমি মনে করি।

[Sakib42]

ব্যবসায়ে লাভ লস দুটোই থাকবে কখনো লাভ আবার কখনো লস হবে এটাই স্বাভাবিক। আর একটা স্বাভাবিক বিষয় কে স্বাভাবিক ভাবে মেনে নেওয়াই উচিত।সব সময় এমন ট্রেড ধরতে হবে যেন লস হলেও আপনার কোন প্রব্লেম না হয় আবার লস হয়েছে তার মানে এই নয় আপনি লাভ করতে পারবেন না।ফরেক্স মার্কেট বুঝা মনে করা যাবেনা নিজেকে তৈরী করুন ।কারন আপনি আপনার স্টাটেজিতে অনেক খুশি ফলে এখানে মানসিক চাপ থাকার কোন প্রশ্নই আসে না।

[samun]

ভাই ফরেক্স ট্রেডিং এমন একটি বিষয় যেখানে আমি যদি কাউকে বলি মানসিক চাপ না নিতে হবে সেটিও সম্পূর্ণ ভুল কারন আমি নিজেও মানসিক চাপের মধ্যে চলে যায় তারপরেও নিজেকে যতোটুকু সম্ভব সামলানো উচিত কারণ ফরেক্স মার্কেট অনিশ্চয়তার একটি স্থান এখানে দীর্ঘদিন যারা অভিজ্ঞতার সাথে কাজ করে আসছে তারা তাদের অনেক সময় হিমশিম খেতে হয় তাই এটা নিয়ে খুব বেশি টেনশন নেওয়ার কিছু নেই যথাসম্ভব সচেতনতা এবং দক্ষতার সাথে কাজ করতে হবে বাকিটা ভাগ্যের উপর ছেড়ে দিতে হবে

[EmonFX]

মানসিক চাপ নিয়ে ফরেক্স ট্রেডিং করলে সেটা ট্রেডিং এ বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। মানসিক অবস্থা ভালো না থাকবে ট্রেড থেকে দূরে থাকাই সমীচীন। মানসিক চাপ নিয়ে বা খারাপ অবস্থায় ট্রেড করলে তার ফলাফল ভালো হতে পারে না। ফরেক্স হল সুস্থ মস্তিষ্কের বা ঠাণ্ডামাথার বিজনেস, মেন্টাল প্রেসার থাকলে ফরেক্স ট্রেডিং করা যায় না। মেন্টাল প্রেসার নিয়ে ট্রেডিং করলে আপনি ভুল এন্টি নিয়ে বসতে পারেন, যেটা আপনার ব্যালেন্স কে যেকোনো মুহূর্তে জিরো করে দিতে পারে। মন খারাপ থাকলে বা টেনশন থাকলে ভালোভাবে মার্কেট এনালাইসিস করা সম্ভব নয়। এ অবস্থায় এনালাইসিস করলে ভুল হয়ে যেতে পারে, আর একটি ভুলই আপনাকে মার্কেট থেকে বের করে দিতে যথেষ্ট। তাই মন ভালো থাকলে বা ফ্রেশ থাকলে ট্রেড করুন নতুবা ট্রেড থেকে দূরে থাকুন। আপনার একাউন্ট সুরক্ষিত থাকলে আপনি ট্রেড করার জন্য অনেক সুযোগ পাবেন। কিন্তু ভুল ট্রেডে এন্ট্রি নিয়ে লস করে মূলধন হারিয়ে ফেললে পরবর্তীতে আর ট্রেড করার সুযোগ থাকবে না। তাই আমাদের উচিত মানসিক চাপমুক্ত হয়ে ফরেক্স মার্কেটে ট্রেডিং করা।

[Mas26]

ব্যবসায়ে লাভ লস দুটোই থাকবে কখনো লাভ আবার কখনো লস হবে এটাই স্বাভাবিক। আর একটা স্বাভাবিক বিষয় কে স্বাভাবিক ভাবে মেনে নেওয়াই উচিত। লস করলে হতাশাগ্রস্থ হয়ে পড়া মোটেই ঠিক নয়। মানসিক ভাবে স্থির থাকতে না পারলে সফল ট্রেড করার চান্স থাকে না। নিজেকে স্থির রাখা, ফরেক্স এর প্রতি এডিক্ট না হওয়া এবং প্রতিদিন রুটিন মাফিক চলতে পারলে মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকা সম্ভব।আমার মতে অধিকাংশ ট্রেডার এর সাইকোলজিক্যাল সমস্যা গুলো এরকম ঃকম ব্যালান্স এ বেশি লট ব্যবহার।একসাথে অনেকগুলো ট্রেড নেওয়া।ঘন ঘন স্ট্রাটেজি পরিবর্তন করা। নতুন কোন বিষয়ে জেনে অন্ধের মতো ঝাপিয়ে পড়া। অবাস্তব স্বপ্ন দেখা,তথা ভেড়ার পালের মতো একদিকে চলা।বিগত কিছুদিন আগের প্রাইসের সর্বোচ্চ /সর্বনিম্ন মূল্য দেখে এইরকম ধারণা করা যে, এখন প্রাইস কমবে / বাড়বে, যা ভুল প্রমাণিত হয়।পরস্পর ধনাত্মক /ঋনাত্মক সম্পর্কযুক্ত পেয়ারে একমুখী এন্ট্রি দেওয়া। Sl /Tp সেট না করা।লসের ট্রেড দীর্ঘ সময় ধরে রাখা আর লাভের ট্রেড দ্রুত ক্লোজ করা
ইত্যাদি ইত্যাদি।

[SumonIslam]

14663
মানসিক ভাবে স্ট্রং থেকে বড় মাপের লসকে এড়িয়ে যাওয়া যায়। একটা ট্রেড প্রফিট হলে আমরা যেমন সবর্দাই বলে থাকি , আরে ভাই আমি জানতাম জানতাম প্রফিট হবেই আমাকে প্রফিট না দিয়ে মাকের্ট ফালাবে কোথায় । লস খেলে বলি , এটা তো হবার কথা ছিল না , হায়রে কপাল ট্রেডটা দেয়ার আগেই তো বাম চোখ দিছিলো লাপ উপরে কিছুটা 'বুঝতে পারিনি আমি' লসের জন্য আমার বেড লাগটাই বেশী দায়ী । ফরেক্স মার্কেট ঐ বেদের মেয়ের জোসনা নয় যে আপনাকে সবর্দা প্রফিট দেয়ার প্রমিজ করে ট্রেডার বানিয়েছে ! এইখানে লাভ এবং লস হল একই মুদ্রার দু'টি ভিন্ন পিট । দুটোই ফরেক্স মাকের্টের জন্য স্বাভাবিক ঘটনা । ফরেক্সে ট্রেড শুরু হয় লস (যাকে ব্রোকার স্প্রেয়াড বলে) দিয়ে । এই সবের মধ্যে থেকেই আপনাকে ধারাবাহিকতা বজায় রেখে ট্রেড করে যেতে হবে । যেইভাবে মনপ্রাণ দিয়ে প্রফিটকে আপন ভাবছেন ঠিক সেইভাবে লসকেও স্বাগত জানাবেন নাইলে লস নিয়ে ঘুমাতে হবে সেই রাত ! আমাদের প্রথম করণীয় হল নিজেদের জন্য ভাল একটি মানি ম্যানেজমেন্ট ফলো তৈরি করে নেয়া যাতে বড় মাপের লসকে এড়িয়ে যাওয়া যায় এবং লস হলেও আমরা যেন স্বল্প সময়ের ব্যবধানে সেটি রিকভার করতে পারি । লাভ করলে অতিরিক্ত উৎসাহী হয়ে যাওয়া আর লস করলে আফসোস করা এই আবেগগুলো দূর্বল মানসিকতা যা শুধু ফরেক্স ট্রেডিং নয় জীবনে প্রতিটি ধাপে আমাদের মানসিক ভাবে আমাদের দুর্বল করে দেই এবং ফলাফল হিসেবে পরাজয়ই হল শেষ পরিণতি ।

[Mas26]

ব্যবসায়ে লাভ লস দুটোই থাকবে কখনো লাভ আবার কখনো লস হবে এটাই স্বাভাবিক। আর একটা স্বাভাবিক বিষয় কে স্বাভাবিক ভাবে মেনে নেওয়াই উচিত।

[Devdas]

আমরা আমাদের যখন বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমরা যখন আয় করার নামে নানান কাজে ঝুকে পরি তখন ই আমরা বুঝতে পারি টাকা আয় করা কতটা কষ্টকর। ফরেক্স থেকে অনেক টাকা আয় করা যায় কিন্তু ফরেক্স থেকে আয় করার জন্য নিজের জ্ঞানকে অনেক ভাবে চর্চা করার জন্য আমরা কত না পরিশ্রম করে থাকি। আর এই পরিশ্রম করতে করতে আমাদের মাথায় অনেকটা চাপে পরে যায়। আর এই চাপ দিন দিন বাড়তেই থাকে। আর এই চাপ কমানোর জন্য অনেক পদক্ষেপ নিয়ে চাপ কমাতে হয়। তবে সব কিছুই মিলে ফরেক্স করে ফরেক্স থেকে আয় করতে হয়।

[Smd]

আপনি কখনো লস করলে ভেঙ্গে পড়বেন না।কারণ ব্যবসাতে লাভ লস হতেই পারে।আপনাকে ভেঙ্গে না পড়ে প্রথম খুজতে হবে আপনার লসের কারণগুলো।প্রকৃত কারণগুলো খুজে বের করতে পারলেই তো আপনি সফল। তাই আমি মনে করি মানসিক চাপ থেকে বাঁচার একমাত্র পথ হচ্ছে মার্কেটে প্রথম প্রথম অনেক সময় অতিবাহিত করা। কারন আপনি আপনার স্টাটেজিতে অনেক খুশি ফলে এখানে মানসিক চাপ থাকার কোন প্রশ্নই আসে না। তাই যদি আপনি সময় দিযে আগে স্টাটেজি তৈরি করতে পারেন তবেই এটা আপনার জন্য বিশেষ ভাল কাজ দিবে। একটা জিনিস খেয়াল রাখবেন কোন করমে নিয়মের বাইরে কাজ করা যাবে।

[Mas26]

অতিরিক্ত লাভের আশায় বেশী বেশী ট্রেড করা এবং প্রতিটি ট্রেড থেকে শুধু লাভ করার চিন্তাই ট্রেডারদের মানসিক চাপের অন্যতম প্রধান কারণ।আর এই মানসিক চাপের ফলে যেমন একজন ট্রেডার এনালাইসিসে ভুল করতে পারে ঠিক তেমনি সঠিক সময়ে সঠিক সিদ্ধান্তের জায়গায় ভুল সিদ্ধান্ত নিতে পারে যা লাভের চেয়ে লসের সম্ভাবনাই আরও বাড়িয়ে দেয়।তাই এই মানসিক চাপ থেকে মুক্তির সহজ উপায় হল লসকে গ্রহন করতে শিখুন। ব্যবসায়ে লাভ লস দুটোই থাকবে কখনো লাভ আবার কখনো লস হবে এটাই স্বাভাবিক। আর একটা স্বাভাবিক বিষয় কে স্বাভাবিক ভাবে মেনে নেওয়াই উচিত। লস করলে হতাশাগ্রস্থ হয়ে পড়া মোটেই ঠিক নয়। মানসিক ভাবে স্থির থাকতে না পারলে সফল ট্রেড করার চান্স থাকে না।প্রত্যেকটি ট্রেডের পূর্বে এটি মাথায় রাখতে হবে যে কেউ গ্যরান্টি দিয়ে ট্রেড লাভ করতে যেহেতু পারেনা তাই ট্রেডে লস হতেই পারে এবং সেটাকে স্বাভাবিকভাবে মেনে নিয়ে কিছু সময় বিরতি দিয়ে আবার ট্রেড শুরু করতে হবে।কারন আপনি আপনার স্টাটেজিতে অনেক খুশি ফলে এখানে মানসিক চাপ থাকার কোন প্রশ্নই আসে না। তাই যদি আপনি সময় দিযে আগে স্টাটেজি তৈরি করতে পারেন তবেই এটা আপনার জন্য বিশেষ ভাল কাজ দিবে।

[Montu Zaman]

আপনি যদি লস করেন এবং করতেই থাকেন, ট্রেডিং থামান (কিছু সময়ের জন্য) ট্রেডার জীবনের সবচেয়ে তেতো বড়ি হল নিজের ভুল স্বীকার করে নেয়া। আপনি যদি নিজেকে নিয়ন্ত্রণের বাইরে আবিষ্কার করেন, রাগ অনুভব করেন তাহলে আপনার উচিত কিছু সময়ের জন্য ট্রেড বন্ধ রাখা, আপনাকে ছিদ্র বন্ধ করে দিতেই হবে, পুরো জাহাজ ডুবে যাবার আগে !!! এটা করার সবচেয়ে সহজ ও কার্যকর পদ্ধতি হল, লাইভ ট্রেডিং কিছু সময়ের জন্য বন্ধ রাখা, যখন আপনি রিয়াল মানি লস করতে থাকবেন না, তখন আপনি হঠাৎ করে বুঝতে পারবেন আপনি কোথায় ভুল করছিলেন, আপনি তখন সেই ভুলগুলি ঠিক করার উদ্যোগ নিতে পারবেন।
16117

[FRK75]

লাভের আশায় বেশী বেশী ট্রেড করা এবং প্রতিটি ট্রেড থেকে শুধু লাভ করার চিন্তাই ট্রেডারদের মানসিক চাপের অন্যতম প্রধান কারণ । আর এই মানসিক চাপের ফলে যেমন একজন ট্রেডার এনালাইসিসে ভুল করতে পারে ঠিক তেমনি সঠিক সময়ে সঠিক সিদ্ধান্তের জায়গায় ভুল সিদ্ধান্ত নিতে পারে যা লাভের চেয়ে লসের সম্ভাবনাই আরও বাড়িয়ে দেয় । তাই এই মানসিক চাপ থেকে মুক্তির সহজ উপায় হল লসকে গ্রহন করতে শিখুন । প্রত্যেকটি ট্রেডের পূর্বে এটি মাথায় রাখতে হবে যে কেউ গ্যরান্টি দিয়ে ট্রেড লাভ করতে যেহেতু পারেনা তাই ট্রেডে লস হতেই পারে এবং সেটাকে স্বাভাবিকভাবে মেনে নিয়ে কিছু সময় বিরতি দিয়ে আবার ট্রেড শুরু করতে হবে ।

[Mas26]

আর একটা স্বাভাবিক বিষয় কে স্বাভাবিক ভাবে মেনে নেওয়াই উচিত। লস করলে হতাশাগ্রস্থ হয়ে পড়া মোটেই ঠিক নয়। মানসিক ভাবে স্থির থাকতে না পারলে সফল ট্রেড করার চান্স থাকে না। নিজেকে স্থির রাখা, ফরেক্স এর প্রতি এডিক্ট না হওয়া এবং প্রতিদিন রুটিন মাফিক চলতে পারলে মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকা সম্ভব।অতিরিক্ত লাভের আশায় বেশী বেশী ট্রেড করা এবং প্রতিটি ট্রেড থেকে শুধু লাভ করার চিন্তাই ট্রেডারদের মানসিক চাপের অন্যতম প্রধান কারণ। আর এই মানসিক চাপের ফলে যেমন একজন ট্রেডার এনালাইসিসে ভুল করতে পারে ঠিক তেমনি সঠিক সময়ে সঠিক সিদ্ধান্তের জায়গায় ভুল সিদ্ধান্ত নিতে পারে যা লাভের চেয়ে লসের সম্ভাবনাই আরও বাড়িয়ে দেয়।তাই এই মানসিক চাপ থেকে মুক্তির সহজ উপায় হল লসকে গ্রহন করতে শিখুন।প্রত্যেকটি ট্রেডের পূর্বে এটি মাথায় রাখতে হবে যে কেউ গ্যরান্টি দিয়ে ট্রেড লাভ করতে যেহেতু পারেনা তাই ট্রেডে লস হতেই পারে এবং সেটাকে স্বাভাবিকভাবে মেনে নিয়ে কিছু সময় বিরতি দিয়ে আবার ট্রেড শুরু করতে হবে।তাই যদি আপনি সময় দিযে আগে স্টাটেজি তৈরি করতে পারেন তবেই এটা আপনার জন্য বিশেষ ভাল কাজ দিবে। একটা জিনিস খেয়াল রাখবেন কোন করমে নিয়মের বাইরে কাজ করা যাবে না তাহলে আপনি সফল হতে পারবেন।

[FRK75]

বাঁচার জন্য আমাদের একটি আনন্দদায়ক পদ্ধতি তৈরি করতে হবে এবং আপনি সেই সিস্টেমের মাধ্যমে সাধারণভাবে কোনও উপকার করতে পারবেন এমন সময়ে আপনার চাপ হ্রাস পেতে থাকবে। যেহেতু আপনি আপনার কৌশলতে সন্তুষ্ট তাই চাপ হওয়ার কোনও সন্দেহ নেই। তাই সময় নেওয়ার আগে আপনি কোনও ব্যবস্থা তৈরি করতে পারেন এমন সুযোগটি আপনার জন্য বিশেষত কার্যকর হবে well একটি বিষয় মনে রাখবেন যে নীতিগুলির বাইরে কোনও কর্ম সম্ভব হয় না, সেই সময়ে আপনি কার্যকর হতে পারেন।হতাশাগ্রস্� � হয়ে পড়া মোটেই ঠিক নয়। মানসিক ভাবে স্থির থাকতে না পারলে সফল ট্রেড করার চান্স থাকে না। নিজেকে স্থির রাখা, ফরেক্স এর প্রতি এডিক্ট না হওয়া এবং প্রতিদিন রুটিন মাফিক চলতে পারলে মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকা সম্ভব। আপনি কিভাবে ট্রেডে দক্ষ হতে পারবেন সেটা ভাবতে হবে।সব ধরনের এনালাইসিস করেই ট্রেড করবেন।ট্রেডিং কখনো চাপ হিসাবে নেবেন না।রিলাক্সে ট্রেড করবেন।তার আগে নিজেকে ট্রেডে দক্ষ করে তুলুন।

[zahidbd9]

ব্যবসায়ে লাভ হবে আবার লস ও হবে | কারণ বেবসার ধরনটাই এরকম কেউ কখনো একটানা ল্যাব করতে পারে না | বেবসা করতে গেলে লাভ লস দুটোই থাকবে এটাই বেবসার স্বাভাবিক প্রক্রিয়া । আর স্বাভাবিক বিষয় গুলোকে আমাদের স্বাভাবিক ভাবেই মেনে নেওয়াই উচিত। লস করলে সেটা নিয়ে খুব বেশি ভেবে হতাশাগ্রস্থ হয়ে পড়া মোটেই ঠিক নয় বরং নিজের ভুল গুলোকে খুঁজে বের করে শোধরে নিয়ে আবার ট্রেড করতে হবে । ট্রেডিং এর সময় নিজেকে মানসিক ভাবে স্থির রাখতে না পারলে সফল ট্রেড এক্সিকিউট করার চান্স একেবারেই ক্ষীণ হয়ে যায় । প্রতিদিন ছোট টার্গেট রেখে রুটিন মাফিক ট্রেড করতে পারলে মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকা সম্ভব হবে বলে আমি মনেকরি |

[Mas26]

ব্যবসায়ে লাভ লস দুটোই থাকবে কখনো লাভ আবার কখনো লস হবে এটাই স্বাভাবিক। আর একটা স্বাভাবিক বিষয় কে স্বাভাবিক ভাবে মেনে নেওয়াই উচিত। লস করলে হতাশাগ্রস্থ হয়ে পড়া মোটেই ঠিক নয়। মানসিক ভাবে স্থির থাকতে না পারলে সফল ট্রেড করার চান্স থাকে না। নিজেকে স্থির রাখা, ফরেক্স এর প্রতি এডিক্ট না হওয়া এবং প্রতিদিন রুটিন মাফিক চলতে পারলে মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকা সম্ভব।অতিরিক্ত লাভের আশায় বেশী বেশী ট্রেড করা এবং প্রতিটি ট্রেড থেকে শুধু লাভ করার চিন্তাই ট্রেডারদের মানসিক চাপের অন্যতম প্রধান কারণ। আর এই মানসিক চাপের ফলে যেমন একজন ট্রেডার এনালাইসিসে ভুল করতে পারে ঠিক তেমনি সঠিক সময়ে সঠিক সিদ্ধান্তের জায়গায় ভুল সিদ্ধান্ত নিতে পারে যা লাভের চেয়ে লসের সম্ভাবনাই আরও বাড়িয়ে দেয় তাই এই মানসিক চাপ থেকে মুক্তির সহজ উপায় হল লসকে গ্রহন করতে শিখুন।প্রত্যেকটি ট্রেডের পূর্বে এটি মাথায় রাখতে হবে যে কেউ গ্যরান্টি দিয়ে ট্রেড লাভ করতে যেহেতু পারেনা তাই ট্রেডে লস হতেই পারে এবং সেটাকে স্বাভাবিকভাবে মেনে নিয়ে কিছু সময় বিরতি দিয়ে আবার ট্রেড শুরু করতে হবে।

[FRK75]

লাভের আশায় বেশী বেশী ট্রেড করা এবং প্রতিটি ট্রেড থেকে শুধু লাভ করার চিন্তাই ট্রেডারদের মানসিক চাপের অন্যতম প্রধান কারণ । আর এই মানসিক চাপের ফলে যেমন একজন ট্রেডার এনালাইসিসে ভুল করতে পারে ঠিক তেমনি সঠিক সময়ে সঠিক সিদ্ধান্তের জায়গায় ভুল সিদ্ধান্ত নিতে পারে যা লাভের চেয়ে লসের সম্ভাবনাই আরও বাড়িয়ে দেয় । তাই এই মানসিক চাপ থেকে মুক্তির সহজ উপায় হল লসকে গ্রহন করতে শিখুন । প্রত্যেকটি ট্রেডের পূর্বে এটি মাথায় রাখতে হবে যে কেউ গ্যরান্টি দিয়ে ট্রেড লাভ করতে যেহেতু পারেনা তাই ট্রেডে লস হতেই পারে এবং সেটাকে স্বাভাবিকভাবে মেনে নিয়ে কিছু সময় বিরতি দিয়ে আবার ট্রেড শুরু করতে হবে ।মানসিক ভাবে স্থির থাকতে না পারলে সফল ট্রেড করার চান্স থাকে না। নিজেকে স্থির রাখা, ফরেক্স এর প্রতি এডিক্ট না হওয়া এবং প্রতিদিন রুটিন মাফিক চলতে পারলে মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকা সম্ভব। আপনি কিভাবে ট্রেডে দক্ষ হতে পারবেন সেটা ভাবতে হবে।সব ধরনের এনালাইসিস করেই ট্রেড করবেন।ট্রেডিং কখনো চাপ হিসাবে নেবেন না।রিলাক্সে ট্রেড করবেন।তার আগে নিজেকে ট্রেডে দক্ষ করে তুলুন।

[FRK75]

ফরেক্স একটি ব্যবসা আর ব্যবসাতে লাভ-লস দুটোই থাকে।আপনি কখনো লস করলে ভেঙ্গে পড়বেন না।কারণ ব্যবসাতে লাভ লস হতেই পারে।আপনাকে ভেঙ্গে না পড়ে প্রথম খুজতে হবে আপনার লসের কারণগুলো।প্রকৃত কারণগুলো খুজে বের করতে পারলেই তো আপনি সফল।নেক্সট টাইমে এইভুলগুলো করা যাবেনা।আর আপনার নির্দিষ্ট একটা ট্রেডিং স্ট্রাটেজী বানাতে হবে সেই স্ট্রাটেজী অনুসারে ট্রেড করতে হবল।সব সময় এটা ভাবলে হবে না সোমবার মার্কেট খুলছে আমি এটাতে বাই এ কি সেল এ বেশি লট নিয়ে ট্রেড করব।আরে ভাই এসব টেনশন নিয়েন না।আপনি কিভাবে ট্রেডে দক্ষ হতে পারবেন সেটা ভাবতে হবে।সব ধরনের এনালাইসিস করেই ট্রেড করবেন।ট্রেডিং কখনো চাপ হিসাবে নেবেন না।রিলাক্সে ট্রেড করবেন।তার আগে নিজেকে ট্রেডে দক্ষ করে তুলুন।মানি ম্যানেজমেন্ট ঠিকমত মেনে চললে অনেকটাই মানসিক চাপ থেকে মুক্ত থাকা যায়। এছাড়াও অতিরিক্ত লোভ পরিহার করতে হবে,আবেগকে নিয়ন্ত্রণে রেখে বিবেককে কাজে লাগিয়ে ,যথাসম্ভব এ্যান্ট্রি প্রয়োজন মোতাবেক নিয়ে ধীরে ধীরে সফলতার দিকে এগিয়ে যাওয়ার মানসিক প্রস্তুতি নিয়ে ,দীর্ঘ্যসময় ফরেক্সে টিকে থাকার ইচ্ছা নিয়ে নিশ্চিন্ত মনে ট্রেড করলে এবং অল্প অল্প প্রফিট করে ,ফরেক্সকে একটা ব্যবসা হিসাবে পরিচালনা করলে মানসিক চাপ মুক্ত থাকা সম্ভব।

[Mas26]

ব্যবসায়ে লাভ লস দুটোই থাকবে কখনো লাভ আবার কখনো লস হবে এটাই স্বাভাবিক। আর একটা স্বাভাবিক বিষয় কে স্বাভাবিক ভাবে মেনে নেওয়াই উচিত। লস করলে হতাশাগ্রস্থ হয়ে পড়া মোটেই ঠিক নয়। মানসিক ভাবে স্থির থাকতে না পারলে সফল ট্রেড করার চান্স থাকে না। নিজেকে স্থির রাখা, ফরেক্স এর প্রতি এডিক্ট না হওয়া এবং প্রতিদিন রুটিন মাফিক চলতে পারলে মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকা সম্ভব।