ফরেক্স মার্কেটে ট্রেডিংয়ের ক্ষেত্রে সাপোর্ট-রেসিস্টেন্স খুবই গুরুত্বপূর্ন। ট্রেড নেয়ার আগে অবশ্যই সাপোর্ট রেজিস্ট্যান্স আইডেন্টিফাই করে নিতে হবে। ফরেক্সে সাপোর্ট হলো কোন পেয়ারের প্রাইস নিচের দিকে একটা যায়গায় এসে বার বার বাঁধা প্রাপ্ত হয়, যেখান থেকে প্রাইস সাধারনত নিচের দিকে নামতে পারেনা, নির্দিষ্ট একটা লেভেলে বাধাপ্রাপ্ত হয়। এটাকে একটি বিল্ডিং এর মেঝের সাথে তুলনা করা যেতে পারে। আবার রেসিস্টেন্স হলো প্রাইস উপরের দিকে একটা যায়গায় এসে বার বার বাঁধা প্রাপ্ত হয়, যেখান থেকে সাধারনত আর উপরের দিকে উঠতে পারে না। এটাকে একটি বিল্ডিং এর ছাদ এর সাথে তুলনা করা যেতে পারে। কোন পেয়ারের দাম যদি সাপোর্টে অবস্থান করে তাহলে বাই ট্রেড নেয়া যেতে পারে, আবার দাম যদি রেসিস্টেন্সে অবস্থান করে তাহলে সেল ট্রেড নেয়া যেতে পারে।
তবে এটা একটি ধারনা মাত্র। এটার উপর ভিত্তি করে সবসময় ট্রেড নেয়া যাবে না। কেননা অনেক সময় সাপোর্ট-রেসিস্টেন্স ভেঙেও প্রাইস আপ এন্ড ডাউন হতে পারে। আর সাপোর্ট-রেসিস্টেন্স ভেঙে গেলে প্রাইস অনেক দুর মুভ করতে পারে। তাই একটি ট্রেড ওপেন করার আগে অবশ্যই তার পুর্ববর্তী সাপোর্ট-রেসিস্টেন্স দেখে ট্রেড ওপেন করা উচিত। এবং একই সাথে নিজের ট্রেডিং এনালাইসিসের উপর ভিত্তি করে ট্রেড নিতে হবে। নিজের এনালাইসিস এবং সাপোর্ট রেজিস্টেন্স যদি একই ধরনের সিগনাল দেয় তাহলে তখন সেই দিকে ট্রেড নেয়া উচিত।