মানসিক চাপ থেকে ট্রেডারের বের হবার উপায়ঃ

মানসিক চাপ থেকে বাহির হওয়ার জন্য আমাদের একটি সুন্দর স্টাটেজি তৈরি করতে হবে আর যদি আপনি প্রতিনিয়ত সেই স্টাটেজি দিয়ে প্রফিট করতে পারেন তবেই আপনার মানসিক চাপ কমতে থাকবে। কারন আপনি আপনার স্টাটেজিতে অনেক খুশি ফলে এখানে মানসিক চাপ থাকার কোন প্রশ্নই আসে না। তাই যদি আপনি সময় দিযে আগে স্টাটেজি তৈরি করতে পারেন তবেই এটা আপনার জন্য বিশেষ ভাল কাজ দিবে। একটা জিনিস খেয়াল রাখবেন কোন করমে নিয়মের বাইরে কাজ করা যাবে না তাহলে আপনি সফল হতে পারবেন।

ফরেক্স একটি ব্যবসা আর ব্যবসাতে লাভ-লস দুটোই থাকে।আপনি কখনো লস করলে ভেঙ্গে পড়বেন না।কারণ ব্যবসাতে লাভ লস হতেই পারে।আপনাকে ভেঙ্গে না পড়ে প্রথম খুজতে হবে আপনার লসের কারণগুলো।প্রকৃত কারণগুলো খুজে বের করতে পারলেই তো আপনি সফল। তাই আমি মনে করি মানসিক চাপ থেকে বাঁচার একমাত্র পথ হচ্ছে মার্কেটে প্রথম প্রথম অনেক সময় অতিবাহিত করা। একসময় সবকিছুই স্বাভাবিক মনে হবে। তখন আর ট্রেড দিলে মানসিক চাপ থাকবে না।

ফরেক্সে একজন ট্রেডার যদি মানসিক চাপ নিয়ে ট্রেড করে থাকেন তাহলে ফরেক্সে থেকে তেমন সুবিধা অর্জন করা সম্ভব নয়। ফরেক্স থেকে আয় করতে হলে মানসিক চাপমুক্ত থেকে কাজ করতে হবে। আর এ মানসিক চাপমুক্ত রাখার জন্য সাপ্তাহিক দুইদিন ফরেক্স ট্রেড বন্ধ থাকে।
আমাদের প্রতিটি কাজের ক্ষেত্রে যদি বিশ্রাম নেই তাহলে কাজের মনোযোগ ও কার্যক্ষমতা আরো বৃদ্ধি পায়। এতে করে আমরা সঠিকভাবে কাজ করতে পারি ও সঠিক সিদ্ধান্ত গ্রহণে সহায়তা করে। তাই আমাদের যতটুকু সম্ভব ফরেক্সে চাপমুক্ত থেকে ফরেক্স ট্রেড করতে হবে। সাপ্তাহিক বন্ধ দিন নিজের ইচ্ছেমত সময় কাটাতে হবে।

ফরেক্স একটি ব্যবসা আর ব্যবসাতে লাভ-লস দুটোই থাকে।আপনি কখনো লস করলে ভেঙ্গে পড়বেন না।কারণ ব্যবসাতে লাভ লস হতেই পারে।আপনাকে ভেঙ্গে না পড়ে প্রথম খুজতে হবে আপনার লসের কারণগুলো।প্রকৃত কারণগুলো খুজে বের করতে পারলেই তো আপনি সফল।নেক্সট টাইমে এইভুলগুলো করা যাবেনা।আর আপনার নির্দিষ্ট একটা ট্রেডিং স্ট্রাটেজী বানাতে হবে সেই স্ট্রাটেজী অনুসারে ট্রেড করতে হবল।সব সময় এটা ভাবলে হবে না সোমবার মার্কেট খুলছে আমি এটাতে বাই এ কি সেল এ বেশি লট নিয়ে ট্রেড করব।আরে ভাই এসব টেনশন নিয়েন না।আপনি কিভাবে ট্রেডে দক্ষ হতে পারবেন সেটা ভাবতে হবে।সব ধরনের এনালাইসিস করেই ট্রেড করবেন।ট্রেডিং কখনো চাপ হিসাবে নেবেন না।রিলাক্সে ট্রেড করবেন।তার আগে নিজেকে ট্রেডে দক্ষ করে তুলুন।

ফরেক্স মার্কেটে সফল হতে হলে আপনাকে কোন প্রকার মানসিক চাপ নিয়ে ফরেক্স ট্রেড করা উচিত নয়। কারণ আপনি যদি মানসিক টেনশন নিয়ে ফরেক্স মার্কেটে ট্রেড করেন তবে আপনার অধিকাংশ ফলাফল লোকসানের সম্মুখীন হতে পারে। সেজন্য আপনাকে একটি সুন্দর স্ট্র্যাটেজি সাজাতে হবে যার উপর নির্ভর করে আপনি কোন প্রকার মানসিক টেনশন ছাড়া লাভবান হতে পারেন।

ফরেক্স মার্কেটে লাভ লস দুইটাই হবে তাই মানসিকভাবে কোন স্টেপ নেয়া যাবে না কারণ মানুষের চাপ কারণে অনেক সময় ফরেক্স ট্রেডে আপনাকে করতে হবে কারণ আপনি বিভিন্ন চিন্তায় থাকলে তাহলে আপনার জন্য অনেক সমস্যা তার মানসিক চাপ নিয়ে আপনাকে ফরেক্স করা যাবে না আপনাকে খরচ করতে হলে মানসিক চাপ ছাড়া করতে হবে তাহলে আপনি কোত্থেকে সফলতা অর্জন করতে পারবেন এমন মন-মানসিকতার সাথে কাজ করে নিজেকে সফলভাবে অর্জন করে নিতে পারবেন তবে মানসিক চাপ নেই আপনি কাছে দুর্বল হয়ে যাবে এবং আপনি সঠিকভাবে কাজ করতে পারবেন না আপনার একাউন্টে লস হবে তাহলে মানসিক চাপ নিয়ে যাবেনা পরে কোন।

এই মানসিক চাপ থেকে মুক্তির সহজ উপায় হল লসকে গ্রহন করতে শিখুন । প্রত্যেকটি ট্রেডের পূর্বে এটি মাথায় রাখতে হবে যে কেউ গ্যরান্টি দিয়ে ট্রেড লাভ করতে যেহেতু পারেনা তাই ট্রেডে লস হতেই পারে এবং সেটাকে স্বাভাবিকভাবে মেনে নিয়ে কিছু সময় বিরতি দিয়ে আবার ট্রেড শুরু করতে হবে । আপনি কাছে দুর্বল হয়ে যাবে এবং আপনি সঠিকভাবে কাজ করতে পারবেন না আপনার একাউন্টে লস হবে তাহলে মানসিক চাপ নিয়ে যাবেনা পরে কোন।

স্টাটেজি তৈরি করতে হবে আর যদি আপনি প্রতিনিয়ত সেই স্টাটেজি দিয়ে প্রফিট করতে পারেন তবেই আপনার মানসিক চাপ কমতে থাকবে। কারন আপনি আপনার স্টাটেজিতে অনেক খুশি ফলে এখানে মানসিক চাপ থাকার কোন প্রশ্নই আসে না। তাই যদি আপনি সময় দিযে আগে স্টাটেজি তৈরি করতে পারেন তবেই এটা আপনার জন্য বিশেষ ভাল কাজ দিবে। একটা জিনিস খেয়াল রাখবেন কোন করমে নিয়মের বাইরে কাজ করা যাবে না তাহলে আপনি সফল হতে পারবেন।

ফরেক্স ট্রেডিং মার্কেট এ যারা তাদের মানুষিক চাপ দুর করতে পারবে তারাই মুলত সফল হবে তার কারন প্রতিটি মানুষের হারার মূল কারণ হলো মানুষিক চাপ তাই এর থেকে নিজেকে বের করে নিয়ে আসতে হবে।সব সময় এমন ট্রেড ধরতে হবে যেন লস হলেও আপনার কোন প্রব্লেম না হয় আবার লস হয়েছে তার মানে এই নয় আপনি লাভ করতে পারবেন না।ফরেক্স মার্কেট বুঝা মনে করা যাবেনা নিজেকে তৈরী করুন আর দিনে মার্কেটের অবস্থা ভাল হলে ট্রেড ধরতে পারেন আর খারাপ হলে ধরার দরকার নেই।একটা কথা মনে রাখবেন আপনি ছোট ছোট ট্রেড সপ্তাহে ১৫-২০ অপেন করার থেকে ৪-৫ বড় ট্রেড অপেন করা ভাল।তাই এনালাইসিস করুব ভাল করে আর চাপ মুক্ত থাকার চেষ্টা করুন।

প্রথম প্রথম ফরেক্স মার্কেট নিয়ে সকল ট্রেডারই এক্সাইটেড থাকে। যেকারণে ইমোশনটা খুব বেশি কাজ করে যার ফলে ট্রেডিং এর লাভ - লসের প্রভাবটা একটু বেশিই অনুভূত হয়। তবে দিন অতিবাহিত হওয়ার সাথে সাথে ইমোশন কেটে যায় তখন আর কোন টেনশন কাজ করে না। তাই আমি মনে করি মানসিক চাপ থেকে বাঁচার একমাত্র পথ হচ্ছে মার্কেটে সময় অতিবাহিত করা। একসময় সবকিছুই স্বাভাবিক মনে হবে।