ট্রেডে মাঝে মধ্যে বিরতি দেওয়া উচিত।

ট্রেডের মাঝে মাঝে বিরতি করা ভা।একই কাজ বারবার করলে ব্রেইন অনেক সময় ডেমেজ হয়ে পড়ে । আর আপনিতো জানেন ফরেক্স হল এমন একটা ব্যাপার যেখানে শতভাগ ফ্রেস রাখতে হয় ব্রেইনকে । আর ব্রেইনকে সতেজ রাখতে হলে আপনাকে বিরতি নেয়া আবশ্যক । ফরেক্স ট্রেডিং করার সময় মাঝে মাঝে বিরতি দেওয়া উচিত, যাতে করে আমরা নিজেদেরকে মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দিতে পারবো, এবং কোন ভুল ট্রেড ওপেন করা থেকে বিরত থেকে যথেষ্ট আগ্রহ নিয়ে ট্রেডিং শুরু করতে পারব। তাছাড়া দক্ষ ট্রেডাররা কখনোই একটানা ট্রেডিং করে না, বরং তারা বিরোতি দিয়ে দিয়েই ট্রেডিং করে থাকে।

ফরেক্স বিরতি দেওয়া অবশ্যেই দরকার কারণ যে কোন কাজে বিরতি নেওয়া উত্তম কারণ ফরেক্স এ ট্রেড করতে হলে অনেক বেশি ব্রেইন হ্যাম্পারিং হয়ে থাকে।একটানা এতোটা টেনশন না নেওয়াই বেটার আমি মনে করি।আর একটানা কাজ করলে মাথাই চাপ থাকার কারণে আমরা ভুল ট্রেড করতে পারি।

ফরেক্স মার্কেটে ট্রেডিং করতে এবং প্রফিট নিতে সবাই ভাল বাসে,কিন্তু আমাদের একঘিয়েমি কাটাতে মাঝে মাঝে ফরেক্স মার্কেটে ট্রেডিং না করে ফরেক্স মার্কেটের মুভমেন্ট অনুধাবন করা যেতে পারে,তাই আমি ফরেক্স মার্কেটে ট্রেডিং করা হতে বিরত থাকি যাতে করে আমাদের অনেক ভাল হয়,পরে ট্রেড করতে। তাই আমি মনে করি ট্রেডের মাঝেও বিরতি দেওয়া উচিত। কারন ট্রেড করতে করতে অনেক সময় ব্রেইন কাজ করে না আর এই অবস্থার জন্য আপনার ট্রেড বাধাগ্রস্ত হতে পারে।এতে আপনি অনেক লসের সম্মুখীন হতে পারেন।

ফরেক্স মার্কেটে ট্রেডিং করতে এবং প্রফিট নিতে সবাই ভাল বাসে,কিন্তু আমাদের একঘিয়েমি কাটাতে মাঝে মাঝে ফরেক্স মার্কেটে ট্রেডিং না করে ফরেক্স মার্কেটের মুভমেন্ট অনুধাবন করা যেতে পারে,তাই আমি ফরেক্স মার্কেটে ট্রেডিং করা হতে বিরত থাকি যাতে করে আমাদের অনেক ভাল হয়,পরে ট্রেড করতে। যদি একটু রিলাক্সে থেকে ট্রেড করা যায় তবে অনেকটাই ভালো হয়। তবে খুব বেশি বিরতি নয় সপ্তাহে এমনিতেই দুদিন অফ থাকে তাই যখন ট্রেডে লস হবে তখন ট্রেড থেকে বিরতি নেওয়া যেতে পারে।

আমিও আপনার সাথে একমত কারন একটানা ফরেক্স ট্রেডিং আপনার মানোসিক অবস্থার উপর চাপ প্রয়োগ করতে পারে এতে করে আপনি ভাল ভাবে ট্রেডিং কেৌশল অনুসারন করে ট্রেড করতে বাধাগ্রস্থ হতে পারেন সেই কারনে আমি মনে করি মাঝে মধ্যে ট্রেডে বিরতি দেওয়া ভাল।

ফরেক্স ট্রেডিং খুব বিরক্তিকর একটা জিনিস এবং তা বেশ ভাল রকম মানসিক চাপ তৈরী করে অনেক্ষণ চাপে কাজ করতে করতে একজন মানুষের ভূল করার সম্ভাবনা তৈরী হয়ে থাকে তাই মাঝে মাঝে একটু রেস্ট দিলে ভূল করার সম্ভাবনা কমে যায় আমরা যতই জ্ঞানী ও অভিজ্ঞতা দ্বারা কাজ করি না কেন মার্কেট মাঝে মাঝে অনেকটা ঘুরে যায় যা আমরা কোন ধারনা করতে পারি না এতে আমাদের অনেকটা লসে পরিনত হতে হয় । আমি আপনাকেও বিবেচনা করি কারণ নন-স্টপ ফরেক্স ট্রেডিং আপনার মানসিক দেশে চাপ সৃষ্টি করতে পারে যাতে আপনি কেনা বেচা পদ্ধতিটি একটি দুর্দান্ত উপায়ে পর্যবেক্ষণ করতে পারেন এবং আপনাকে বাণিজ্য থেকে বাধা দেওয়া হবে।

আমি বলবো মাঝে মাঝে আমাদের ব্রেনকে একটু রেস্ট দেওয়া আসলেই দরকার। কারণ ফরেক্স ট্রেডিং খুব বিরক্তিকর একটা জিনিস এবং তা বেশ ভাল রকম মানসিক চাপ তৈরী করে। অনেক্ষণ চাপে কাজ করতে করতে একজন মানুষের ভূল করার সম্ভাবনা তৈরী হয়ে থাকে। তাই মাঝে মাঝে একটু রেস্ট দিলে ভূল করার সম্ভাবনা কমে যায় এবং নতুন উদ্যম পাওয়া যায়।

আসলেই সবসময় ট্রেড না করে মাঝেমধ্যে বিরতি দেওয়া উচিত তাহলে ট্রেডের মধ্যে নির্ভুলতা বাড়ে তাই সবসময় ট্রেড না করে সঠিক সময়ে ট্রেড ওপেন করা উচিত । প্রত্যেকটা কাজেই ব্রেকটাইম রাখলে ভাল হয় কাজের প্রতি বিরক্ত আসে না । আমি মনে করি আমাদের কে ট্রেড করতে হবে সাপ্তাহে পাচ থেকে ছয়টা তাহলে আমরা লাব ধরে রাখতে পারব।মার্কেটে লসের আরেকটা কারন হল অতিরিক্ত ট্রেড করা আর সেটা থেকে দুরে থাকতে পারলে আরও ভাল।

আমি মনে করি সপ্তাহে দুই থেকে তিনটা ট্রেড করাটাই বুদ্ধিমানের কাজ । কারন প্রতিদিন ট্রেড করলে করলে অনেক সময় দেখ জায় যে ট্রেডের প্রতি অনিহা ভাব চলে আসে। তাই এই সময়টা আমরা ট্রেড করলে ট্রেডে লস হবার সম্ববনা থাকতে পারে।ব্যক্তিগতভা� �ে আমি মনে করি মাঝে মাঝে আমাদের ব্রেনকে একটু রেস্ট দেওয়া আসলেই দরকার। কারণ ফরেক্স ট্রেডিং খুব বিরক্তিকর একটা জিনিস এবং তা বেশ ভাল রকম মানসিক চাপ তৈরী করে। অনেক্ষণ চাপে কাজ করতে করতে একজন মানুষের ভূল করার সম্ভাবনা তৈরী হয়ে থাকে। তাই মাঝে মাঝে একটু রেস্ট দিলে ভূল করার সম্ভাবনা কমে যায় এবং নতুন উদ্যম পাওয়া যায়।

আচ্ছা একটা কাজ করলে কেমন হয় প্রতি সপ্তাহের শনি, রবিবার ফেসবুক থেকে বের হয়ে কাছের বন্ধুদের সাথে আড্ডায় বসলে। এখন তো আড্ডা দিলেও মোবাইল সামনে নিয়ে বসে কথা বলি সবাই। এমনটা না করে একদম সলিড আড্ডাবাজি, সাথে পিয়াজু, সিংগারা, চা। দেখুন না কেমন লাগে? শনি, রবিবার রাখুন একান্ত আপনার আর আপনার পরিবারের। ফেসবুক, হোয়াটসএপ, টেলিগ্রামসহ অনেক সামাজিক ওয়েবসাই আমাদের আগের সামাজিক অনেককিছু কেড়ে নিয়েছে। তাই অন্তত দুটো দিন চেষ্টা করুন এসব থেকে দূরে থাকার।

যেকোনো কাজ একটানা করতে গেলে সেই কাজ থেকে ভালো ফলাফলের আশা করা যায় না । তাই মনের অবসন্নতা দূর করার জন্য বিরতি নেওয়া উচিত । ঠিক তেমনি ফরেক্সও ট্রেডিং এর সময় মাঝে মাঝে বিরতি নিয়ে ট্রেড করা উচিত । একটানা ট্রেড করতে করতে মনে ক্লান্তি আসতে পারে , অমনোযোগী হয়ে যেতে পারে তাই এগুলো দূর করতে ট্রেড করার মধ্যে বিরতি নিয়ে ট্রেড করা উচিত । ভালো ট্রেডাররা কখনোই একটানা ট্রেড করে না ।

ফরেক্স এ যারা দক্ষ ট্রেডার তারা কখনই বিরতি হীন ট্রেড করেন না । তারা সময়ের অপেক্ষা করে কখন তাদের কাংখিতো সময় আসবে আর তারা ট্রেড করবে আর সফলতা নিয়ে আসবে। হইতো সপ্তাহে একবার হইতো দিনে একবা হইতো বা সপ্তাহে দুইবার,না হই মাসে একবার নাহই দুইস্পতাহে একবার নাহই মাসে তিনবার ট্রেড করেন।

আসলে ট্রেডের মাঝে বিরতি নেওয়া আর না নেওয়া সম্পূর্ণ একজন ট্রেডারের ব্যক্তিগত ব্যাপার। কেননা এটি ম্যান টু ম্যান ভ্যারি করবে। কেউ হয়তো দিনে ২/৪ টা করে ট্রেড করে আবার কেউ হয়তো সপ্তাহে ১/২ টা ট্রেড করে। আমার মনে হয় যারা নিয়মিত অর্থাৎ খুব বেশি ট্রেড করে তাদের মাঝে মাঝে বিরতি নেওয়া দরকার।

ট্রেডে অবশ্যই মাঝে মাঝে বিরতি দেওয়া উচিত । কারণ এখানে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করা খুবই কঠিন কাজ । আমরা যদি বিরতি না দিয়েই ট্রেড করতে থাকি তাহলে দেখা যাবে একসময় নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবা না এবং সেই সময়টাতে আমরা অনেক লস করে দিতে পারি । তাই অনাকাঙ্খিত লস হতে বাচার জন্য আমাদেরকে অবশ্যই মাঝে মাঝে বিরতি নিয়ে বিরতি নিয়ে ট্রেড করা উচিত । আমরা যদি সেটা সঠিকভাবে করতে পারি তাহলে আমরা খুব সহজেই এই ব্যবসা হতে সফলভাবে মুনাফা উপার্জন করতে পারবো ।

ফরেক্স বিশেষ করে যদি নিয়মিত লস করতে থাকি তখন কিছুদিনের জন্য ট্রেডিং অব্যাহতি দেওয়া যেতে পারে। এতে করে আবার নতুনভাবে ট্রেড শুরু করা যায়। ফলে ট্রেডে আবার বারতি মনযোগী হওয়া যায়। ফরেক্স মার্কেটে ট্রেড করতে মাঝে মাঝে মধ্য বিরতি নেওয়া দরকার। কারন প্রতিদিন ট্রেড করলে করলে অনেক সময় দেখ জায় যে ট্রেডের প্রতি অনিহা ভাব চলে আসে।

ফরেক্সে অবিরত ট্রেড করা কখনই উচিত নয় মাজে মধ্যে ট্রেড করা থেকে নিজেকে বিরত রাখা উচিত তাতে করে যেমন বিরূপ মার্কেট ট্রেন্ডের কারনে লসের হাত থেকে রক্ষা পাওয়া যায় ঠিক তেমনি পাশাপাশি মার্কেট মুভমেন্টও সঠিক ভাবে নির্নয় করা যায়।

হ্যা ট্রেডের মাঝে বিরতি দেওয়া উচিত।আমিও আপনার সাথে একমত কারন একটানা ফরেক্স ট্রেডিং আপনার মানোসিক অবস্থার উপর চাপ প্রয়োগ করতে পারে।কারন ট্রেড করতে করতে অনেক সময় ব্রেইন কাজ করে না আর এই অবস্থার জন্য আপনার ট্রেড বাধাগ্রস্ত হতে পারে। আর তাছাড়া যারা দক্ষ ট্রেডার তারা কখনই বিরতি ছাড়া ট্রেড করে না। তাই ট্রেডের মাঝে মাঝে বিরতি দেওয়া উচিত। মাঝে মাঝে একটু রেস্ট দিলে ভূল করার সম্ভাবনা কমে যায় এবং নতুন উদ্যম পাওয়া যায়।

Quote:

---

Originally Posted by Remon808

আমি মনে করি ফরেক্স ট্রেডিংয়ে প্রত্যেক ট্রেডারেরই মাঝ্যে মধ্যে ট্রেড থেকে বিরতি নেওয়া উচিত। এ ব্যাপারে আপনার মন্তব্য জানতে চাই।

---

ফরেক্স মার্কেটে প্রত্যেক ট্রেডারই মাঝে মাঝে কিছু না কিছু লস করে থাকেন। অনেক সময় কোনো কোনো ট্রেডার বড় ধরনের লস করে ব্যালেন্স জিরো করে ফেলেন। স্বাভাবিকভাবেই এমন পরিস্থিতিতে একজন ট্রেডার কে মানসিক প্রেসার বা মেন্টাল ডিপ্রেশন এর মধ্যে দিয়ে যেতে হয়। আর এই মেন্টাল ডিপ্রেশন থেকে রিলিজ হতে মাঝে মাঝে ট্রেডিং থেকে বিরতি নেয়া যেতে পারে। প্রতিনিয়ত মেন্টাল ডিপ্রেশনের মধ্যে দিয়ে গেলে পরবর্তীতে সেটা মানসিক এবং শারীরিক ক্ষতির কারণ হয়ে যেতে পারে। আর তাছাড়া মানসিক অস্থিরতা নিয়ে ট্রেডিং করলে বারবার ভুল করে লস করার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তাই এ অবস্থায় যদি ট্রেডিং বিরতি নিয়ে মনের মধ্যে কিছুটা রিফ্রেশনেস আনা যায় সেটা একজন ট্রেডারদের জন্য মঙ্গল জনক।

আপনি যেটা বলছেন সেটা পরিস্থিতি বুঝে করা যেতে পারে। বিশেষ করে যদি নিয়মিত লস করতে থাকি তখন কিছুদিনের জন্য ট্রেডিং অব্যাহতি দেওয়া যেতে পারে। এতে করে আবার নতুনভাবে ট্রেড শুরু করা যায়। ফলে ট্রেডে আবার বারতি মনযোগী হওয়া যায়। তাই আমি মনে করি মাঝেমাঝে ট্রেডিং থেকে বিরতি দেওয়া খারাপ কিছু না

আসলে যেকোন কাজেই বিরতি নেওয়া উচিত এতে কাজটা ভালো হয়।কারন একটানা কাজ করলে মনোযোগ হারিয়ে যায় ক্লান্তি লাগে।তাই আমি মনে করি ট্রেডের মাঝেও বিরতি দেওয়া উচিত। কারন ট্রেড করতে করতে অনেক সময় ব্রেইন কাজ করে না আর এই অবস্থার জন্য আপনার ট্রেড বাধাগ্রস্ত হতে পারে।এতে আপনি অনেক লসের সম্মুখীন হতে পারেন।একভাবে ট্রেড করা উচিত না । মাঝে মাঝে ট্রেড এ বিরতি নেওয়া উচিত তা না হলে লসের খাথায় হইতোবা নিজের নামটা লিখাতে হতে পারে । অতিরিক্ত মাথায় চাপ নিয়ে কাজ করলে এতে পরবর্তীতে খারাপ হতে পারে । তাই এক নাগারে ট্রেড না করে বরংচো একটি ট্রেড থেকে অন্য একটি ট্রেডের যাওয়ার সময় একটু বিরতি নে্ওয়া ।

সপ্তাহে ২ দিন বন্ধ থাকে। আমি মনেকরি আমরা মার্কেট ওপেনের সময় ট্রেড বন্ধ না রেখে মার্কেট ক্লোসিং টাইমে আমদের টাইম টা এনজয় করতে পারি। কারন রিফ্রেশমেন্ট এরও প্রয়োজন আছে। এতে মানসিক অবস্থা একটু ভাল থাকবে এবং চাপ ও কম থাকবে। এবং মার্কেট এনালাইসিস টাও একটু সুন্দর ও ফলপ্রসু হবে।

ট্রেডের মাঝে একটু বিরতি দি য়ে নেয়া ভাল। একটা ট্রেড করতে করতে অনেক সময় একঘেয়েমি চলে আসে এতে করে লস করার সম্ভবনা থেকে যায়। তাই আপনি যদি ট্রেডের মাঝে একটু
বিরতি দিয়ে মার্কেট ভাল করে অ্যনালাইস করে আবার ট্রেড করেন তাহলে প্রফিট করার সম্ভবনা থাকে।ফরেক্স মার্কেট সব সময় যে ট্রেড করতে হবে সেরকম কোন নিয়ম নেই। আর ট্রেড না করলেও কোন ক্ষতি নেই। যারা দক্ষ ট্রেডার তারা সব সব সময় ট্রেড করে টাকা আয় করে। আপনি চাইলে ২৪ ঘন্টা ফরেক্স মার্কেটে লগইন থাকতে আর ইনকাম করুন অনেক টাকা।মাঝে মাঝে ট্রেড এ বিরতি নেওয়া উচিত তা না হলে লসের খাথায় হইতোবা নিজের নামটা লিখাতে হতে পারে । অতিরিক্ত মাথায় চাপ নিয়ে কাজ করলে এতে পরবর্তীতে খারাপ হতে পারে । তাই এক নাগারে ট্রেড না করে বরংচো একটি ট্রেড থেকে অন্য একটি ট্রেডের যাওয়ার সময় একটু বিরতি নে্ওয়া

ফরেক্স মার্কেটে ট্রেডিং করতে এবং প্রফিট নিতে সবাই ভাল বাসে,কিন্তু আমাদের একঘিয়েমি কাটাতে মাঝে মাঝে ফরেক্স মার্কেটে ট্রেডিং না করে ফরেক্স মার্কেটের মুভমেন্ট অনুধাবন করা যেতে পারে,তাই আমি ফরেক্স মার্কেটে ট্রেডিং করা হতে বিরত থাকি যাতে করে আমাদের অনেক ভাল হয়,পরে ট্রেড করতে।ফরেক্স ট্রেডারদের কেন যেকোনোও পেশার মানুষদের কাজের ফাঁকে ফাঁকে মাঝে মাঝে কিছু বিশ্রাম নেওয়া অতীব জরুরি৷আমরা যেকোনোও পেশায় লিপ্ত থাকি না কেন কাজ করতে করতে আমাদের দেহ মন ক্লান্ত হয়ে পড়ে৷তখন আমাদের মস্তিষ্ক,মেধা বা ব্রেইন অকার্যকর হয়ে পড়ে৷ঠিক তখনই আমাদেরকে বিশ্রাম নিতে হয়৷বিশ্রাম নিলে আমাদের দেহ মন পুনরায় সতেজ হয় এবং কর্মক্ষম হয়ে ওঠে৷তখন আমরা আবার নতুন ভাবে কাজ করার জন্য উদ্যম অনুভব করে থাকি৷ফরেক্স ট্রেডারদেরকেও সপ্তাহে দুই দিন শনিবার আর রবিবার ছুটি দেওয়া হয়েছে৷সপ্তাহের এই দুই দিন আমাদেরকে পিসি থেকে দূরে থাকা উচিত এবং মার্কেটে ট্রেডিং সংশ্লিষ্ট বিষয় গুলি সম্পূর্ণরূপে ভুলে গিয়ে পর্যাপ্ত ঘুমানো উচিত,পরিবার পরিজনদের সাথে আনন্দে উল্লাসে সময় কাটানো উচিত,বাইরে কোথাও ঘুরে বেড়ানো উচিত,ভালো ভালো খাবার খাওয়া এবং আনন্দ-ফুর্তিতে থাকা উচিত….এভাবে দুই দিন পরে আবার আমরা নতুন ভাবে সতেজ হয়ে মার্কেটে বসতে পারবো৷তাই বিশ্রাম নেওয়াটা আমাদের জন্য অপরিহার্য৷

মাঝে মাঝে ট্রেডিং বন্ধ করা উপকারী হতে পারে। এটি ব্যবসায়ীদের পিছিয়ে যেতে, তাদের কৌশলগুলি পুনরায় মূল্যায়ন করতে এবং বাজারের অবস্থার মূল্যায়ন করতে দেয়। এটি আবেগপ্রবণ সিদ্ধান্ত এবং মানসিক ট্রেডিং এড়াতে সাহায্য করে। বিরতি নিলে বস্তুনিষ্ঠতা বৃদ্ধি পায় এবং দীর্ঘমেয়াদী ট্রেডিং কর্মক্ষমতা উন্নত হয়।