মানসিক চাপ থেকে ট্রেডারের বের হবার উপায়ঃ

আমরা আমাদের যখন বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমরা যখন আয় করার নামে নানান কাজে ঝুকে পরি তখন ই আমরা বুঝতে পারি টাকা আয় করা কতটা কষ্টকর। ফরেক্স থেকে অনেক টাকা আয় করা যায় কিন্তু ফরেক্স থেকে আয় করার জন্য নিজের জ্ঞানকে অনেক ভাবে চর্চা করার জন্য আমরা কত না পরিশ্রম করে থাকি। আর এই পরিশ্রম করতে করতে আমাদের মাথায় অনেকটা চাপে পরে যায়। আর এই চাপ দিন দিন বাড়তেই থাকে। আর এই চাপ কমানোর জন্য অনেক পদক্ষেপ নিয়ে চাপ কমাতে হয়। তবে সব কিছুই মিলে ফরেক্স করে ফরেক্স থেকে আয় করতে হয়।

আপনি কখনো লস করলে ভেঙ্গে পড়বেন না।কারণ ব্যবসাতে লাভ লস হতেই পারে।আপনাকে ভেঙ্গে না পড়ে প্রথম খুজতে হবে আপনার লসের কারণগুলো।প্রকৃত কারণগুলো খুজে বের করতে পারলেই তো আপনি সফল। তাই আমি মনে করি মানসিক চাপ থেকে বাঁচার একমাত্র পথ হচ্ছে মার্কেটে প্রথম প্রথম অনেক সময় অতিবাহিত করা। কারন আপনি আপনার স্টাটেজিতে অনেক খুশি ফলে এখানে মানসিক চাপ থাকার কোন প্রশ্নই আসে না। তাই যদি আপনি সময় দিযে আগে স্টাটেজি তৈরি করতে পারেন তবেই এটা আপনার জন্য বিশেষ ভাল কাজ দিবে। একটা জিনিস খেয়াল রাখবেন কোন করমে নিয়মের বাইরে কাজ করা যাবে।

অতিরিক্ত লাভের আশায় বেশী বেশী ট্রেড করা এবং প্রতিটি ট্রেড থেকে শুধু লাভ করার চিন্তাই ট্রেডারদের মানসিক চাপের অন্যতম প্রধান কারণ।আর এই মানসিক চাপের ফলে যেমন একজন ট্রেডার এনালাইসিসে ভুল করতে পারে ঠিক তেমনি সঠিক সময়ে সঠিক সিদ্ধান্তের জায়গায় ভুল সিদ্ধান্ত নিতে পারে যা লাভের চেয়ে লসের সম্ভাবনাই আরও বাড়িয়ে দেয়।তাই এই মানসিক চাপ থেকে মুক্তির সহজ উপায় হল লসকে গ্রহন করতে শিখুন। ব্যবসায়ে লাভ লস দুটোই থাকবে কখনো লাভ আবার কখনো লস হবে এটাই স্বাভাবিক। আর একটা স্বাভাবিক বিষয় কে স্বাভাবিক ভাবে মেনে নেওয়াই উচিত। লস করলে হতাশাগ্রস্থ হয়ে পড়া মোটেই ঠিক নয়। মানসিক ভাবে স্থির থাকতে না পারলে সফল ট্রেড করার চান্স থাকে না।প্রত্যেকটি ট্রেডের পূর্বে এটি মাথায় রাখতে হবে যে কেউ গ্যরান্টি দিয়ে ট্রেড লাভ করতে যেহেতু পারেনা তাই ট্রেডে লস হতেই পারে এবং সেটাকে স্বাভাবিকভাবে মেনে নিয়ে কিছু সময় বিরতি দিয়ে আবার ট্রেড শুরু করতে হবে।কারন আপনি আপনার স্টাটেজিতে অনেক খুশি ফলে এখানে মানসিক চাপ থাকার কোন প্রশ্নই আসে না। তাই যদি আপনি সময় দিযে আগে স্টাটেজি তৈরি করতে পারেন তবেই এটা আপনার জন্য বিশেষ ভাল কাজ দিবে।

আপনি যদি লস করেন এবং করতেই থাকেন, ট্রেডিং থামান (কিছু সময়ের জন্য) ট্রেডার জীবনের সবচেয়ে তেতো বড়ি হল নিজের ভুল স্বীকার করে নেয়া। আপনি যদি নিজেকে নিয়ন্ত্রণের বাইরে আবিষ্কার করেন, রাগ অনুভব করেন তাহলে আপনার উচিত কিছু সময়ের জন্য ট্রেড বন্ধ রাখা, আপনাকে ছিদ্র বন্ধ করে দিতেই হবে, পুরো জাহাজ ডুবে যাবার আগে !!! এটা করার সবচেয়ে সহজ ও কার্যকর পদ্ধতি হল, লাইভ ট্রেডিং কিছু সময়ের জন্য বন্ধ রাখা, যখন আপনি রিয়াল মানি লস করতে থাকবেন না, তখন আপনি হঠাৎ করে বুঝতে পারবেন আপনি কোথায় ভুল করছিলেন, আপনি তখন সেই ভুলগুলি ঠিক করার উদ্যোগ নিতে পারবেন।
[ATTACH=CONFIG]16117[/ATTACH]

লাভের আশায় বেশী বেশী ট্রেড করা এবং প্রতিটি ট্রেড থেকে শুধু লাভ করার চিন্তাই ট্রেডারদের মানসিক চাপের অন্যতম প্রধান কারণ । আর এই মানসিক চাপের ফলে যেমন একজন ট্রেডার এনালাইসিসে ভুল করতে পারে ঠিক তেমনি সঠিক সময়ে সঠিক সিদ্ধান্তের জায়গায় ভুল সিদ্ধান্ত নিতে পারে যা লাভের চেয়ে লসের সম্ভাবনাই আরও বাড়িয়ে দেয় । তাই এই মানসিক চাপ থেকে মুক্তির সহজ উপায় হল লসকে গ্রহন করতে শিখুন । প্রত্যেকটি ট্রেডের পূর্বে এটি মাথায় রাখতে হবে যে কেউ গ্যরান্টি দিয়ে ট্রেড লাভ করতে যেহেতু পারেনা তাই ট্রেডে লস হতেই পারে এবং সেটাকে স্বাভাবিকভাবে মেনে নিয়ে কিছু সময় বিরতি দিয়ে আবার ট্রেড শুরু করতে হবে ।

আর একটা স্বাভাবিক বিষয় কে স্বাভাবিক ভাবে মেনে নেওয়াই উচিত। লস করলে হতাশাগ্রস্থ হয়ে পড়া মোটেই ঠিক নয়। মানসিক ভাবে স্থির থাকতে না পারলে সফল ট্রেড করার চান্স থাকে না। নিজেকে স্থির রাখা, ফরেক্স এর প্রতি এডিক্ট না হওয়া এবং প্রতিদিন রুটিন মাফিক চলতে পারলে মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকা সম্ভব।অতিরিক্ত লাভের আশায় বেশী বেশী ট্রেড করা এবং প্রতিটি ট্রেড থেকে শুধু লাভ করার চিন্তাই ট্রেডারদের মানসিক চাপের অন্যতম প্রধান কারণ। আর এই মানসিক চাপের ফলে যেমন একজন ট্রেডার এনালাইসিসে ভুল করতে পারে ঠিক তেমনি সঠিক সময়ে সঠিক সিদ্ধান্তের জায়গায় ভুল সিদ্ধান্ত নিতে পারে যা লাভের চেয়ে লসের সম্ভাবনাই আরও বাড়িয়ে দেয়।তাই এই মানসিক চাপ থেকে মুক্তির সহজ উপায় হল লসকে গ্রহন করতে শিখুন।প্রত্যেকটি ট্রেডের পূর্বে এটি মাথায় রাখতে হবে যে কেউ গ্যরান্টি দিয়ে ট্রেড লাভ করতে যেহেতু পারেনা তাই ট্রেডে লস হতেই পারে এবং সেটাকে স্বাভাবিকভাবে মেনে নিয়ে কিছু সময় বিরতি দিয়ে আবার ট্রেড শুরু করতে হবে।তাই যদি আপনি সময় দিযে আগে স্টাটেজি তৈরি করতে পারেন তবেই এটা আপনার জন্য বিশেষ ভাল কাজ দিবে। একটা জিনিস খেয়াল রাখবেন কোন করমে নিয়মের বাইরে কাজ করা যাবে না তাহলে আপনি সফল হতে পারবেন।

বাঁচার জন্য আমাদের একটি আনন্দদায়ক পদ্ধতি তৈরি করতে হবে এবং আপনি সেই সিস্টেমের মাধ্যমে সাধারণভাবে কোনও উপকার করতে পারবেন এমন সময়ে আপনার চাপ হ্রাস পেতে থাকবে। যেহেতু আপনি আপনার কৌশলতে সন্তুষ্ট তাই চাপ হওয়ার কোনও সন্দেহ নেই। তাই সময় নেওয়ার আগে আপনি কোনও ব্যবস্থা তৈরি করতে পারেন এমন সুযোগটি আপনার জন্য বিশেষত কার্যকর হবে well একটি বিষয় মনে রাখবেন যে নীতিগুলির বাইরে কোনও কর্ম সম্ভব হয় না, সেই সময়ে আপনি কার্যকর হতে পারেন।হতাশাগ্রস্� � হয়ে পড়া মোটেই ঠিক নয়। মানসিক ভাবে স্থির থাকতে না পারলে সফল ট্রেড করার চান্স থাকে না। নিজেকে স্থির রাখা, ফরেক্স এর প্রতি এডিক্ট না হওয়া এবং প্রতিদিন রুটিন মাফিক চলতে পারলে মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকা সম্ভব। আপনি কিভাবে ট্রেডে দক্ষ হতে পারবেন সেটা ভাবতে হবে।সব ধরনের এনালাইসিস করেই ট্রেড করবেন।ট্রেডিং কখনো চাপ হিসাবে নেবেন না।রিলাক্সে ট্রেড করবেন।তার আগে নিজেকে ট্রেডে দক্ষ করে তুলুন।

ব্যবসায়ে লাভ হবে আবার লস ও হবে | কারণ বেবসার ধরনটাই এরকম কেউ কখনো একটানা ল্যাব করতে পারে না | বেবসা করতে গেলে লাভ লস দুটোই থাকবে এটাই বেবসার স্বাভাবিক প্রক্রিয়া । আর স্বাভাবিক বিষয় গুলোকে আমাদের স্বাভাবিক ভাবেই মেনে নেওয়াই উচিত। লস করলে সেটা নিয়ে খুব বেশি ভেবে হতাশাগ্রস্থ হয়ে পড়া মোটেই ঠিক নয় বরং নিজের ভুল গুলোকে খুঁজে বের করে শোধরে নিয়ে আবার ট্রেড করতে হবে । ট্রেডিং এর সময় নিজেকে মানসিক ভাবে স্থির রাখতে না পারলে সফল ট্রেড এক্সিকিউট করার চান্স একেবারেই ক্ষীণ হয়ে যায় । প্রতিদিন ছোট টার্গেট রেখে রুটিন মাফিক ট্রেড করতে পারলে মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকা সম্ভব হবে বলে আমি মনেকরি |

ব্যবসায়ে লাভ লস দুটোই থাকবে কখনো লাভ আবার কখনো লস হবে এটাই স্বাভাবিক। আর একটা স্বাভাবিক বিষয় কে স্বাভাবিক ভাবে মেনে নেওয়াই উচিত। লস করলে হতাশাগ্রস্থ হয়ে পড়া মোটেই ঠিক নয়। মানসিক ভাবে স্থির থাকতে না পারলে সফল ট্রেড করার চান্স থাকে না। নিজেকে স্থির রাখা, ফরেক্স এর প্রতি এডিক্ট না হওয়া এবং প্রতিদিন রুটিন মাফিক চলতে পারলে মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকা সম্ভব।অতিরিক্ত লাভের আশায় বেশী বেশী ট্রেড করা এবং প্রতিটি ট্রেড থেকে শুধু লাভ করার চিন্তাই ট্রেডারদের মানসিক চাপের অন্যতম প্রধান কারণ। আর এই মানসিক চাপের ফলে যেমন একজন ট্রেডার এনালাইসিসে ভুল করতে পারে ঠিক তেমনি সঠিক সময়ে সঠিক সিদ্ধান্তের জায়গায় ভুল সিদ্ধান্ত নিতে পারে যা লাভের চেয়ে লসের সম্ভাবনাই আরও বাড়িয়ে দেয় তাই এই মানসিক চাপ থেকে মুক্তির সহজ উপায় হল লসকে গ্রহন করতে শিখুন।প্রত্যেকটি ট্রেডের পূর্বে এটি মাথায় রাখতে হবে যে কেউ গ্যরান্টি দিয়ে ট্রেড লাভ করতে যেহেতু পারেনা তাই ট্রেডে লস হতেই পারে এবং সেটাকে স্বাভাবিকভাবে মেনে নিয়ে কিছু সময় বিরতি দিয়ে আবার ট্রেড শুরু করতে হবে।

লাভের আশায় বেশী বেশী ট্রেড করা এবং প্রতিটি ট্রেড থেকে শুধু লাভ করার চিন্তাই ট্রেডারদের মানসিক চাপের অন্যতম প্রধান কারণ । আর এই মানসিক চাপের ফলে যেমন একজন ট্রেডার এনালাইসিসে ভুল করতে পারে ঠিক তেমনি সঠিক সময়ে সঠিক সিদ্ধান্তের জায়গায় ভুল সিদ্ধান্ত নিতে পারে যা লাভের চেয়ে লসের সম্ভাবনাই আরও বাড়িয়ে দেয় । তাই এই মানসিক চাপ থেকে মুক্তির সহজ উপায় হল লসকে গ্রহন করতে শিখুন । প্রত্যেকটি ট্রেডের পূর্বে এটি মাথায় রাখতে হবে যে কেউ গ্যরান্টি দিয়ে ট্রেড লাভ করতে যেহেতু পারেনা তাই ট্রেডে লস হতেই পারে এবং সেটাকে স্বাভাবিকভাবে মেনে নিয়ে কিছু সময় বিরতি দিয়ে আবার ট্রেড শুরু করতে হবে ।মানসিক ভাবে স্থির থাকতে না পারলে সফল ট্রেড করার চান্স থাকে না। নিজেকে স্থির রাখা, ফরেক্স এর প্রতি এডিক্ট না হওয়া এবং প্রতিদিন রুটিন মাফিক চলতে পারলে মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকা সম্ভব। আপনি কিভাবে ট্রেডে দক্ষ হতে পারবেন সেটা ভাবতে হবে।সব ধরনের এনালাইসিস করেই ট্রেড করবেন।ট্রেডিং কখনো চাপ হিসাবে নেবেন না।রিলাক্সে ট্রেড করবেন।তার আগে নিজেকে ট্রেডে দক্ষ করে তুলুন।